خردل

چه خواصى دارد و چه كارهايى از اين خوراكى تند و تيز ساخته است؟

خردل را از قديم الايام مى شناختند و مصرف مى كردند. يونانيها آن را به عنوان سبزى استعمال مى كردند.
تئوفراست آن را در باغهاى خود كاشته بود.
فيثاغورث آن را مى شناخت و در آثار خود نوشته كه خردل باعث افزايش ‍ هوش و حافظه مى شود و او را هميشه با نشاط و شاد نگه مى دارد.
روميان خردل را مثل يك سبزى مصرف مى كردند ولى پلين مى گويد طاس ‍ كبابى كه با برگهاى خردل تهيه شود طعم و عطر مخصوصى پيدا مى كند.
ديوسكوريد يكى از اولين كسانى است كه خردل را از جهت طبى مصرف كرد و دمكرده آن را به عنوان دواى غرغره براى معالجه ورم لوزه هاى و دفع بلغم مغزى به كار مى برند.
مردم رم برگهاى خردل را در سركه ترشى مى انداختند و آن را در اغذيه مصرف مى كردند.
پلوت نقل مى كند كه وقتى برگهاى خردل را خرد مى كنند چشمها به آب افتاده و اشك از آن جارى مى شود. در قرون وسطى خردل را در باغهاى سلطنتى مى كاشته اند.
به عقيده سنت هيلدگراد خردل از سبزيهاى ادويه اى است كه هضم آن يك معده قوى لازم دارد.
طرفداران مكتب سالرن براى خردل خواص درمانى غذايى تشخيص داده بودند و آن را چنين تشريح مى كردند:
دانه هاى ريز خردل آب از چشم جارى مى كند و سم را معدوم مى سازد، مصرف آن در غذا باعث تقويت اشتها و قوت چشم مى شود.
پزشكان قرن هفدهم و هجدهم آن را در موارد مختلف استعمال مى كردند و از آن مشمع خردل درست كرده براى رفع درد مصرف مى كردند.
خردل انواع و اقسام زياد دارد كه در تجارت دو نوع آن مصرف مى شود كه به نام خردل سياه و خردل سفيد معروف است . دانه هاى خردل سفيد، زرد رنگ است . خردل از خانواده گياهى شاهى و ترتيزك است كه از قديم الايام تا كنون در طب و طباخى مصرف مى شود. معروف است كه پاپ در قرن دوازدهم به كسانى كه طريقه جديد و تازه اى براى مصرف خردل اختراع كنند جايزه مى داد.
خردل سياه و خردل سفيد از نظر شكل ظاهرى خيلى به هم شباهت دارند: گلهاى خردل سياه و سفيد و زرد رنگ هستند و در مزارع خردل منظره قشنگى دارد ولى دانه هاى خردل سياه كوچكتر از دانه هاى خردل سفيد است چنانكه سى گرم خردل سفيد پنج هزار دانه ولى سى گرم خردل سياه دوازده هزار و پانصد دانه مى شود. دانه هاى خردل را آسيا مى كنند از آن گرد خردل به دست مى آيد.
دانه هاى خردل سفيد را به عنوان ادويه غذا و خردل سياه را براى مصارف دارويى به كار مى برند.
خردلى كه در فروشگاهها در شيشه و يا تيوپ براى فروش عرضه مى كنند آرد دانه هاى خردل سفيد است كه با سركه و گياهان معطر ديگرى مثل جعفرى ، ترخون كرفس و يا سير مخلوط كرده اند و با علامتهاى تجارتى مختلفى به فروش مى رسانند.
خردل سياه را اگر بكاريد در ماه شهريور دانه هاى آن مى رسد و همينكه گياه خردل شروع به زرد شدن كرد بايد آن را از زمين در آوريد و در سبدى بگذاريد تا در جاى هواداراى خشك شود، وقتى خشك شد دانه هاى آن را در آوريد و باز روى پارچه اى پشمى بريزيد و بگذاريد خوب خشك شود. دانه هاى خردل سياه را براى مشمع خردل به كار مى برند دانه هاى خردل داراى اسيد سنياپين ، ميروزين ، ميرونات دوپتاس است . ميروزين و ميرونات دوپتاس اگر با آب سرد مخلوط شود اسانس خردل را به وجود مى آورد كه عامل موثرى در رفع درد است .
ضماد يا مشمع خردل را كه از زمانهاى بسيار قديم معمول شده است در عصر حاضر نيز استعمال مى كنند، اين ضماد براى درمان سرماخوردگى و امراض دستگاه تنفسى مصرف مى گردد، ضماد يا مشمع خردل اين خاصيت را دارد كه جريان خون را به سطح پوست سوق مى دهد و ورم سلولها را برطرف مى سازد.
ضماد خردل را براى درمان آسم يا برونشيت و همچنين بر ضد احتقان خون ، سر درد و درد اعصاب به كار مى برند.
بعلاوه اين ضماد در مورد سنكوپ يا رماتيسم كمك بزرگى است ؛ از نظر مصرف داخلى ، خردل تقويت كننده خوبى است كه در مورد كم خونى و حتى يبوست مى توانيد مصرف كنيد.
خردل دواى قى آور قوى است كه شايد در مورد مسموميتهاى غذايى مى تواند براى شما مفيد واقع گردد.

1- درمان آسم با خردل
دويست گرم دانه هاى خردل خشك را بكوبيد و يا آسيا كنيد تا نرم شود و بعد آن را در مقدار آب ملول (نيم گرم ) حل كنيد و مستقيما روى سينه بماليد و روى آن يك پارچه بگذاريد در درمان حمله هاى آسمى موثر و مفيد خواهد بود.

2- برونشيت و سرماخوردگى
ضماد خردل به ترتيبى كه در درمان آسم شرح داديم در مورد برونشيت و يا سرماخوردگى زمستانى نيز مفيد و موثر است . اگر كسى مبتلا به احتقان خون در عضوى از اعضاى بدنش شده است اين ضماد را استعمال كند فورا احتقان خون برطرف شده و خون به طور طبيعى به جريان خواهد افتاد. كسانى كه مى خواهند حمام خردل بگيرند تا خون در كليه اعضاى بدن آنها به جريان افتد بايد دويست گرم خردل را در كيسه اى پارچه اى بريزند و در آن ببندند و آن را در ته وان حمام خود بگذارند و آب وان را باز كنند تا وان پر شود و بعد در آن وان چند دقيقه اى دراز بكشند و اعضاى بدن خود را مالش دهند وقتى حمام خردل گرفتيد و از وان بيرون آمديد احساس ‍ خواهيد كرد كه خيلى سبك و با نشاط شده ايد.

3- مسموميت
يك قاشق چايخورى گرد خردل را در نيم ليوان آب حل كنيد و به محض ‍ اينكه عوارض مسموميت را در بيمار ديديد به او بخورانيد، او را به تهوع انداخته و موجب رفع مسموميت خواهد شد.

4- سردرد و ميگرن
كسانى كه مبتلا به سردرد و يا ميگرن (درد نيمه سر) مى شوند اگر دويست گرم گرد خردل را در كيسه پارچه اى بريزند و در آن را ببندند و آن را در وان حمام بگذارند و روى آن آب بريزند و پاهاى خود را حمام خردل دهند به زودى عوارض سردرد و ميگرن آنها نيز برطرف خواهد شد.
حمام پاها به اين ترتيب براى دل درد و شكم درد نيز مفيد است .

5- سينه پهلو و رماتيسم و سنكوپ
ضماد خردل براى درمان سينه پهلو و رماتيسم و سنكوپ هم مفيد و موثر است و همان طور كه در مورد آسم دستور داده شد بايد دويست گرم دانه هاى خردل را گرد كنيد و در كمى آب نيم گرم حل كنيد و روى سينه بماليد و روى آن پارچه اى پشمى بگذاريد.
در پايان بحث خردل لازم است گفته شود كه خردل سفيد كه رنگ آن زرد است بيشتر مصرف غذايى دارد و آن را به صورت گرد و يا خمير تهيه كرده و به معرض فروش و استفاده خانه داران مى گذارند.
براى تهيه خمير خردل ساده اگر خواستيد خودتان آن را تهيه كنيد بايد دانه هاى خردل سفيد را كه حتى المكان تازه باشد بخريد و دوازده ساعت آن را در آب خيس كنيد بعد آن را در آسيا بريزيد تا نرم شود و دوباره آن را آسيا كنيد تا كاملا نرم شود بعد به اندازه وزن آن سركه داغ يا آب انگور تازه در آن بريزيد و آن را بزنيد تا خمير روشن يك شكلى به دست دهد.
خمير خردلى كه بدين ترتيب به دست آورديد ساده ترين خميره هاى خردل است كه براى مصارف غذايى مى توانيد از آن استفاده كنيد. معمولا خمير خردل را با ادويه ديگرى مخلوط كرده و با ماركهاى مختلف آن را مى فروشند كه كم و بيش ما هم آن را ديده و چشيده ايم.
 

۲۰ نکته ی مهم برای ۱۰۰ سال زندگی خوب و سالم

۱) همراه غذا ، ماست هم بخورید .

۲) به جای کنسرو ، از مواد غذایی تازه استفاده کنید .

۳) نمک ید دار استفاده کنید .

۴) همیشه آب تمیز و مطمئن بخورید .

۵) از بحث های بی خود ، حوادث نا خوشایند و استرس دور باشید .

۶) قبل از خواب ، فیلم های نامناسب و اعصاب خرد کن و کشت و کشتار نبینید ، بر عکس سعی کنید با روحیه ی شاد به رختخواب بروید .

۷) موقع ورزش سعی کنید از وزنه های مناسب استفاده کنید .

۸) اگر اعصاب شما فشرده و ناراحت باشد ، خود خور نباشید . سعی کنید با خالی کردن خود ، شارژ بشوید .

۹) سعی کنید در صبحانه ، نان سبوس دار استفاده کنید .

۱۰) فشار خون خود را دائم کنترل کنید .

۱۱) از شیر و لبنیات به اندازه ی احتیاج استفاده کنید .

۱۲) سعی کنید سبزی هایی را که خام استفاده می شود ، ضد عفونی کنید .

۱۳) اگر خسته یا خواب آلود هستید ، رانندگی نکنید و همواره از کمربند استفاده کنید .

۱۴) علائم بیماری و توصیه های پزشک را جدی بگیرید .

۱۵) از پیاز خام و سرخ شده زیاد استفاده کنید .

۱۶) به پیک نیک و مسافرت های تفریحی اهمیت بدهید .

۱۷) مصرف فلفل و ادویه جات توصیه می شود .

۱۸) همیشه در اتاق تاریک و کم نور بخوابید .

۱۹) از خوردن شیرینی های سنگین و پر کالری بپرهیزید .

۲۰) سعی کنید کارتات را با عشق و علاقه انجام دهید و از آن لذت ببرید .
 

سامسونگ حافظه فوق سریع 256 گیگابایتی SSD را معرفی کرد

دوران هارد دیسک های سوزنی رو به پایان است. این حافظه ی فلش SSD با 256 گیگابایت ظرفیت، اطلاعات را با سرعت 200 مگابایت در ثانیه میخواند و با سرعت 160 مگابایت در ثانیه می نویسد.

برای اینکه بهتر متوجه این سرعت فوق العاده بشوید یک مثال این است که کپی کردن یک فیلم بر روی این حافظه که به صورت غیر قانونی از شبکه های تورنت دانلود کرده ایم و معمولا 700 مگابایت حجم دارند فقط 4 ثانیه زمان میبرد. ضمنا مجبور به گوش کردن به آن صدای ناراحت کننده ی هارد دیسک هم نیستیم.

هنوز خبری از قیمت نیست. ولی احتمالا گران خواهد بود. این حافظه در ماه سپتامبر به بازار عرضه خواهد شد.

منبع

زيره كرمانى

گياهى كه خاصيت فوق العاده دارويى و غذايى دارد
و موثرترين وسيله براى دفع نفخ شكم است

زيره سياه يا زيره كرمانى گياهى است كه ريشه آن هم معطر و شيرين است . ساقه هاى آن كلفت و به شكل پاى غاز است كه در ابتدا راست است و بعد شاخه شاخه مى شود و تا پنجاه سانتيمتر ارتفاع پيدا مى كند.
گلهاى زيره سفيد و يا سرخ رنگ است كه ميوه آن به شكل زيره از آن پيدا مى شود و خيلى معطر است . اگر دانه زيره را در دست بگيريد و به آن نگاه كنيد خواهيد ديد كه داراى پنج خط كناره نازك است .
نام زيره در زبانهاى اروپايى از اسم فارسى قديمى آن گرفته شده است زيرا در ايران باستان به زيره (كرويا) مى گفته اند.

تاريخچه زيره
زيره از ادويه اى است كه انسانهاى ماقبل تاريخ آن را مصرف مى كرده اند. دليل اين ادعا اين است كه زيره را در خانه هاى درياچه اى كه مردم ماقبل تاريخ در آن سكونت داشته اند پيدا كرده اند. يونانيها و روميان از خواص آن بى اطلاع بوده اند ولى آن را مصرف مى كرده اند. ابن بيطار طبيب عرب آن را مى شناخته و مصرف آن را براى دفع نفخ شكم تجويز مى كرده است .
سنت هيلاگارد خواص و مزاياى زيادى براى زيره تشخيص داده و عقيده داشته است كه زيره نفخ شكم را برطرف كرده و خروج ادرار را زياد مى كند. كرمهاى روده را دفع كرده و معده را تقويت مى كند و تب را از بدن دور مى سازد.
در انگلستان زيره شهرت زيادى دارد چنانكه شكسپير در يكى از داستان هايش ، پهلوان داستان را دعوت مى كند كه سيب درختى را با زيره بخورد تا از نفخ شكم خلاص يابد.

خواص درمانى زيره
از زمانهاى بسيار قديم ، زيره جزو چهار تخم گرم وارد تركيبات دارويى براى درمان بيماريها شده است . زيرا تخم زيره داراى خواص تقويت كننده ، هضم كننده ، كرمكش ، ضد ثقل ، ضد نفخ و ضد قولنج كودكان و ضد تب و عارضه ((بلعيدن هوا)) بوده است و بهترين طريقه استعمال آن ، دم كردن آن است كه تخم زيره را در آب جوش دم كرده مى نوشند. و مقدار مصرف آن هم يك قاشق قهوه خورى در يك فنجان آب جوش بوده است كه بعد از هر غذا مصرف مى شود و يا اينكه عرق آن را مى گرفته اند و مصرف مى كرده اند، عرق زيره در هندوستان و پاكستان كنونى مصرف زيادى دارد.(5)

خواص غذايى زيره
روميان باستان زيره را مثل يك سبزى مى خوردند و مخصوصا ريشه آن را چون شيرين بود مثل هويج مصرف مى كردند و دانه زيره را كه بسيار معطر بود در سوسهاى معروف آپسيوس مصرف مى كردند.
ژول سزار امپراتور روم عقيده داشت كه ريشه هاى زيره سربازان والريس را از مرگ در اثر گرسنگى نجات بخشيد.
كشورهاى شمال اروپا هم از زمانهاى بسيار طولانى زيره را مى كاشته اند و آن را مثل سبزى مصرف مى كرده اند، ريشه آن را مثل هويج مى خورده اند و برگهاى تازه آن را در سالاد مصرف مى كرده اند.
دانه هاى زيره را مثل ادويه در كشورهاى شمال اروپا و اروپاى مركزى در سوپ ، راگو و كلم شور (شو كروت ) مصرف مى كرده اند. در آلمان و هلند پنير مخصوصى از زيره مى ساختند كه هنوز شهرت قديمى خود را حفظ كرده است . زيره را در آلمان ، مجارستان و قفقاز به نان مى زنند و نانهاى قندى و شيرينى هاى سنتى مخصوصى در اين كشورها از زيره تهيه مى كنند.
در انگلستان يكى از آداب آشپزى معروف اكسفورد اين است چند دانه تخم زيره در سيب درختى فرو كنند و آن را در كوره بپزند و به عنوان دسر مصرف نمايند.
در فرانسه نُقل مخصوصى از زيره درست مى كنند كه ساليان دراز به اين طرف اين نقل معروفيت زيادى دارد.
 

8 دلیل پایین نیامدن وزن

1. نوشیدن الکل و نوشابه های گازدار
با ایـنکه مـقدار چربی زیادی در اکثر نوشیدنی های الکل وجود ندارد اما به خاطر کالری بالای الکل موجب اضافه وزن می شوند. انـرژی و کـالـری مـوجود در الـکـل بـاید بلافاصله سوزانده شود،وقتی بدنتان سرگرم سوزاندن کالری اضافه موجود در این نوشیدنی است، شما انتخاب دیگری ندارید مگر اینکه بیشتر کالری های مصرف شده دیـگر از غـذاهای سالم را ذخیره کنید.
نوشـیدنیهای گازدار الکلی حتی بدتر از نوشیدنیها الکـلی هستند و مـقدار بسیـار زیادی کالری از قند اضافه شده به آن وارد بدنتان می کنند. حتـی مـصرف نوشابه های گازدار معمولی را هم باید بخاطر تاثیری که بر قند خون میگذارد در رژیـم غذاییـتان مـحدود کنـید. پـس اگر قصد پایین آوردن وزنتان را دارید، بهتر است برای نوشیدنـی تا حـد امکان ازآب معدنی استفاده کنید.


2. ورزش یا فعالیت فیزیکی کم
همه ما می دانیم که برای لاغر ماندن باید ورزش کنیم اما خیلی از مردم هنوز هم به اندازه کافی ورزش و فعالیت جسمانی در برنامه زندگی خود ندارند تا کالری های مصرفی اضافه را بسوزاند یا بر متابولیسم کند خود غلبه کنند. باید در اکثر ساعات بیداری خود فعالیت فیزیکی داشته باشید، یا حداقل سه جلسه در هفته، 20 تا 30 دقیقه ورزش کنید. اگر اضافه وزنتان خیلی زیاد است و برای ورزش کردن مشکل دارید؛ بهتر است از فعالیت های سبک تر و تفریحی تر استفاده کنید.
خیلی از افراد از رفتن به باشگاه و انجام همان برنامه تمرینی مشابه همیشگی خسته می شوند. وقتی برنامه تمرینی برایتان خسته کننده شود، حتماً باید آنرا تند تند عوض کنید چون انجام تمرینات تکراری و خسته کننده می تواند چربی سوزی شما را خراب کند. بدن ما خیلی زود به ورزش عادت می کند و تکرار چیزی که بدنتان خیلی راحت بتواند آنرا کامل کند هیچگونه تغییر فیزیکی ایجاد نمی کند. بله، هنوز هم کالری خواهید سوزاند اما اگر بدنتان به وضعیت کنونی مصرف کالری روزانه تان عادت کند، دیگر وزنتان پایین نمی آید. یک راه بسیار عالی برای بالا بردن نتیجه این است که با امتحان کردن انواع مختلف ورزش ها و فعالیت ها، بدنتان را وارد چالش کنید؛ شنا، اسکیت، رقص، یا حتی صخره نوردی. وقتی ورزش کردن برایتان شکل تفریح پیدا کند و لذت بخش باشد، به مدت طولانی تری آنرا انجام می دهید و کالری بسیار بیشتری خواهید سوزاند.


3. پایین آمدن متابولیسم
رژیم های غذایی کم کالری در هفته های اول خیلی خوبعمل می کند اما بعد از مدتی دیگر تاثیری در کاهش وزن نخواهند داشت. دلیل آن این است که متابولیسم شما پایین آمده و درنتیجه به این مقدار محدود مصرف کالری عادت می کند. اگر با پایین آوردن بیشتر کالری های مصرفی به این مسئله واکنش دهید، احتمالاً اینبار فقط عضلاتتان را از بین می برید و دوباره روند کاهش وزنتان به رکود می رسد. این چرخه تا جایی ادامه می یابد که تصمیمتان برای پایین آوردن کالری مصرفی منحل می شود و دوباره به وضعیت تغذیه سابقتان برمی گردید. اما رمز اینکار این است که مقدار کالری مصرفی را کم کم پایین بیاورید، و در عین حال از موادغذایی خوب و مقدار کافی پروتئین برای جلوگیری از از دست رفتن عضلات، استفاده کنید. انجام تمرینات بدنسازی به شما کمک می کند متابولیسمتان را بالا ببرید و چربی سوزیتان را تسریع کنید.


4. ندیده گرفتن وعده های غذایی
ساده به نظر می رسد، کمتر می خورید و حتماً وزن کم می کنید. به همین دلیل خیلی از افراد در بعضی از وعده ها غذا نمی خورند و بدن را به حالت گرسنگی مفرط می کشانند، و برای حفظ آمینواسیدهای لازم برای بدن، عضلات تجزیه می شوند و نتیجه آن چیزی نیست جر پایین آمدن متابولیسم. همچنین اگر اجازه بدهید قند خونتان خیلی پایین بیاید، دردهای شدید گرسنگی را متحمل می شوید و احتمال این وجود دارد که به پرخوری مفرط کشانده شوید. پس سعی کنید غذاهای سالم و مقوی اما کم حجم و سبک در 5 الی 6 وعده در روز بخورید. روزتان را با یک صبحانه خوب و سالم شروع کنید که حاوی پروتئین باکیفیت باشد. باید یاد بگیرید که چطور با این روش غذا خوردن قند خونتان را تنظیم کنید.


5. مصرف زیاد قند و نمک
قند و نمک اضافی معمولاً در بسیاری از غذاهای فراورده ای با هم مخلوط هستند. مصرف مقدار زیادی قند در یک وعده غذایی باعث بالا رفتن قند خون می شود؛ بدن باید به این وضعیت واکنش داده و آن را دوباره پایین بیاورد. نتیجه آن این است که قسمت اعظم آن قند اضافی به شکل چربی در بدن ذخیره می شود. اینجاست که خیلی از افراد که عادت به خوردن نوشابه دارند که فاقد چربی است متعجب می شوند و نمیدانند که چطور ممکن است این ماده باعث ذخیره شدن چربی در بدنشان شود. پس سعی کنید تا حد امکان مصرف قند را پایین بیاورید.
نمک هم باعث سردرگمی می شود چون کالری ندارد اما می تواند منجر به افزایش وزن شود. نمک باعث می شود بدن آب در خود ذخیره کند، در نتیجه با مصرف مقدار زیادی نمک ممکن است برخی افراد احساس کنند که چاقتر می شوند. پس سعی کنید رژیم غذایی را دنبال کنید که بیشتر در آن از موادغذایی طبیعی و غیرفراورده ای استفاده شده باشد.


6. ننوشیدن آب به میزان کافی
در یک روز متوسط، بدن اکثر افراد دچار بی آبی می شود چون خیلی بیشتر از آنچه آب در طول روز می نوشند بدنشان آب از دست می دهد. آنها اکثراً این را متوجه نمی شوند چون مرکز تشنگی در بدن خیلی دقیق نیست. گاهی اوقات کمبود آب در بدن می تواند دردهای گرسنگی را به همراه داشته باشد، چون خیلی از ما مقدار آب مورد نیاز روزانه مان را از موادغذایی تامین می کنیم. اگر به اندازه کافی آب نمی نوشید و معمولاً احساس گرسنگی می کنید، هوس شما به غذا ممکن است به خاطر تشنگی باشد نه گرسنگی. آب همچنین به بالا بردن سطح انرژی بدن نیز کمک می کند، درنتیجه می تونید خیلی بهتر ورزش کنید تا کالری بسوزانید و وزنتان را پایین بیاورید. پس سعی کنید در روز حداقل 8 لیوان آب بنوشید.


7. سهم های غذایی نادرست
وقتی برای کم کردن وزنتان رژیم می گیرید، فلسفه قدیمی هنوز هم که هنوزه کاربرد دارد "کم بخورید تا وزنتان پایین بیاید." گرچه همانطور که در موارد بالا گفتیم هیچیک از وعده های غذایی را نباید نادیده بگیرید، اما راه حل این است که کم بخورید و مداوم بخورید. خوردن غذای سبک در وعده های غذایی بیشتر کاهش وزنتان را تسریع میکند.


8. اهداف غیرواقعی
ایجاد هدف هایی که دست یافتن به آنها خیلی سخت باشد یا هدف هایی که خیلی غیرواقعی باشند از جمله دلایلی است که تلاش شما برای کاهش وزن را ناکام میگذارد. وقتی تیپ بدنیتان اندومورف باشد (تیپ بدنی چاق و فربه) عاقلانه نیست اگر بخواهید اندام یک مانکن را پیدا کنید. رسیدن به اهدافتان در موفقیت شما اهمیت زیادی دارد. اگر به هدف هایتان دست پیدا نکنید، ممکن است آخر کار احساس کنید فردی شکست خورده هستید و هم انگیزه خود را از دست داده و ناامید و مایوس شوید.
سعی کنید هدف هایی کوچک و سهل الوصول برای خود پیدا کنید تا انگیزه ای باشد برای موفقیتتان. کم کردن همان یک کیلو وزن در هفته که معمولاً توصیه می شود ممکن است خیلی کند به نظر برسد اما حداقل آن این که بدون هیچگونه سختی و مشکلی می توانید به آن دست پیدا کنید. آنوقت است که حس پیروزی به شما دست می دهد و یک قدم به هدف کلی و بزرگتان که رسیدن بهوزن ایدآل است نزدیک میشوید.
 

پوستى بدون چروك با 10 ماده غذايى

بسيارى از مردم ويتامين آ را پيام آور ديد بهتر مى دانند. توجه كنيد كه سلامت پوست ما نيز مستقيماً به ميزان ويتامين آ غذاى ما مرتبط است. ويتامين آ براى خنثى كردن عناصر مضر پوست نقش آنتىاكسيدان را بازى و از تشكيل چين و چروك در آن جلوگيرى مى كند. به علاوه پيشرفت آن را به تاخير مى اندازد وپوست ما را جوان نگاه مى دارد.دو سوم ويتامين آ مصرفى ما از بتاكاروتن تامين مى شود كه رنگدانه توليدكننده رنگ زرد و نارنجى است.
بدن ما كاروتن را به ويتامين آ كه براى سلامت پوست الزامى است تبديل مى كند و به مصرف مى رساند. سيب زمينى، هويج و زردآلو منبع غنى كاروتن است. ويتامين آ محلول در چربى بوده و به راحتى در بافت بدن ما ذخيره مى شود در حالى كه قابليت ذخيره شدن در هيچ گياهى را ندارد.
مصرف آن بيش از ميزان مجاز روزانه تاثير سمى دارد بنابراين عاقلانه نيست كه قرص ويتامين آ را به غذاى خود بيفزاييد؛ به مزه دلپذير ميوه ها و سبزيجاتى كه حاوى مقدار زياد كاروتن هستند و مصرف آنها براى سلامت پوست خطرى به دنبال ندارد بسنده كنيد.  
ده راه ساده براى افزودن بتاكاروتن به سبد غذايى شما وجود دارد.

۱- هويج رنده شده به سس اسپاگتى خود بيفزاييد. در مزه غذا تاثير چندانى ندارد اما كاروتن آن پوست شما را تغذيه مى كند.
۲- برگ تازه اسفناج را به سبزيجات سالاد خود بيفزاييد. اسفناج نسبت به ساير سبزيجات گروه خود كاروتن بيشترى دارد.
۳- روزانه يك نوشيدنى لبنى با طعم ميوه بنوشيد. ماست وانيلى و ميوه تازه. زردآلو، هلو، انبه يا انبه هندى را به آن بيفزاييد تا ميزان كاروتن غذاى شما افزايش چشمگير داشته باشد.
۴- برش هاى كوچكى از هندوانه را همراه با نعناع به نوشيدنى غيرالكلى خود بيفزاييد. تاثير بسيار مطلوبى بر پوست شما خواهد گذاشت.
۵- هميشه برگ كلم تازه داشته باشيد. به عنوان پيش غذا آن را ميل كنيد تا رفتارى مورد علاقه همه داشته باشيد.
۶- به شام خود ميوه بيفزاييد. كمپوت هلو و زردآلو يا هلو و زردآلو تازه را در دسترس نگاه داريد تا به سالاد ميوه شبانه خود بيفزاييد.
۷- ميوه هاى گرمسيرى را انتخاب كنيد. اگر از ميوه هاى عادى خسته شده ايد به ميوه هاى مناطق حاره مانند انبه يا انبه هندى روى آوريد.
۸- گل كلم يا اسفناج تازه را به ماكارونى يا سالاد گوجه فرنگى بيفزاييد. موجب شادابى پوست شما خواهد شد.
۹- انبه هندى را در سس تند جانشين گوجه فرنگى كنيد. نه تنها گيرنده هاى چشايى شما به وجد در مى آيند كه ميزان زيادى كاروتن نيز به سبد غذايى شما افزوده شده است.
۱۰- آب ميوه هاى غنى از كاروتن را بنوشيد. به جاى آب پرتقال يا سيب كه جذابيت خود را تا حدودى از دست داده اند؛ افق ديد خود را وسيع تر كنيد و ساير گزينه ها را مدنظر قرار دهيد.

اصطلاحات و واژه نامه تـلـفن هـمـراه

در ایـن مـقـالـه سعی داریم شـمـا را بـــا اصطلاحات و واژه نامه تـلـفن هـمـراه و لـوازم جانـبــی آن آشنا کنیم تاهـنـگـام خـریـد و استـفـاده از تـلـفن هـــمراه دچارسردرگمی نگردید.
ابتدا با تکنولوژیهای شبکه تلفن همراه و همچنین نسلهای تلفن همراه آشنا شوید:

▪ FDMA:درایـن تکـنـولوژی برای هر تلفن همراه یک فرکانس مجزا تعلق میگیرد.
▪ TDMA : این تکنولوژی دیجـیـتـالـی تماس هـای تـلـفـنی را در قــالب بـــسته هایی از داده بر طبق زمان تقسیم بندی میکند.
▪ CDMA: این تکنولوژی ما را قادر میسازد حجم بالایی از داده و صوت را توسط یک فرکانس یکسان همزمان مخابره کنیم.


● نسلهای تلفن همراه
▪ ۱G: نسل اول که تلفنهای همراه آنالوگ را تشکیل میدادند.
▪ ۲G: نسل دوم تلفنهای همراهی که از سیستم دیجیتالی بهره میگیرند.
▪ ۳G: نسل سوم تلفنهای همراه که انتقال داده ها در آن باسرعت بالا (تا ۲ مگابایت در ثانیه) صورت میگیرد.
▪ ۴G:نسل چهارم تلفنهای همراه که در آن انتقال داده ها با سرعت ۲۰ مگابایت در ثانیه امکان پذیر بوده و برای مشاهده برنامه های تلویزیونی مناسب میباشد. پیش بینی میگردد که این نسل از تلفن همراه از سال آینده و یا حداکثر تا سال ۲۰۱۰ میلادی به بازار عرضه گردد.
ـ DUAL BAND (باند دوگانه) چیست؟ به قابلیت تلفن همراه در تغییر فرکانسهای ارتباطی اطلاق میگردد. به این معنی که قادر است از فرکانسهای دیجیتالی ۸۰۰MHZ و هم ۱۹۰۰MHZ برای ارسال و دریافت تماس استفاده کند.
ـ TRI BAND (باند سه گانه) چیست؟ تلفن همراهی که قادر است هر فرکانس دیجیتالی را پشتیبانی کند.
ـ DUAL MODE (حالت دوگانه) چیست؟ به تلفنهای همراهی که قادر میباشند هم از سیستم دیجیتال و هم سیستم آنالوگ استفاده کنند اطلاق میگردد.
▪ CARRIER: به کمپانی تامین کننده سرویسهای ارتباطات راه دور بی سیم کریر میگویند. یا همان اپراتورتلفن همراه.
▪ NETWORK: شبکه فرستنده امواج مخابراتی تلفن همراه.
▪ SERVICE PLAN (نوع خدمات): نوع سرویسی که مخابرات به کاربران تلفن همراه ارائه میدهد مانند: عدم نمایش شماره تلفن، ارسال پیام کوتاه، ویدئو کنفرانس و غیره.
▪ SERVICE AREA=COVERAGE: محدوده های جغرافیایی تحت پوشش اپراتور تلفن همراه.
▪ GSM (سیستم جهانی ارتباطات تلفن همراه): استاندارد جهانی ارتباطات دیجیتالی تلفن همراه که در ۶۰ کشور جهان مورد استفاده قرار میگیرد. چهار فرکانس متداول در این استاندارد عبارتند از:۸۵۰mhz-۹۰۰mhz-۱۸۰۰mhz-۱۹۰۰mhz.
▪ UMTS: سر نام کلمات"سیستم جهانی ارتباطات راه دور تلفن همراه" میباشد. این اصطلاح مترادف نسل سوم تلفنهای همراه میباشد.
▪ GPRS (سرویس بسته های امواج رادیویی): این تکنولوژی امکان انتقال حجم و سرعت بالای داده را فراهم میآورد.
▪ SIM (ماژول شناسایی مشترک): (سیم کارت) کارت پلاستیکی کوچک و قابل حمل که اطلاعات مربوط به شماره تلفن مشترک،اطلاعات کاربر،دفترچه تلفن کاربر و.. را در خود ذخیره میکند.


● کدهای تلفن همراه
▪ SECURITY CODE (کد ایمنی): یک کد ۵ رقمی که از استفاده غیر مجاز تلفن جلوگیری به عمل می آورد.
▪ PIN (کد شناسایی شخصی): یک کد چند رقمی میباشد که از سیم کارت شما در مقابل استفاده غیر مجاز محافظت میکند.
▪ PUK (کد سد شکن شخصی): یک کد معمولا ۸ رقمی میباشد که برای تغییر کد سد کننده PIN مورد نیاز میباشد.
▪ GLOBAL ROAMING (رومینگ): قابلیت برقراری و دریافت تماس تلفنی و یا ارسال و دریافت SMS با همان سیم کارت عادی خودتان در خارج از کشور.
▪ ERI: آیکونی است روی صفحه نمایش تلفن همراه که فعال و یا غیر فعال بودن حالت رومینگ را نشان میدهد.
▪ SATELITE PHONE (تلفن ماهواره ای): سیم کارتی است که تلفنهای همراه را توسط شبکه های ماهواره ای به یکدیگر مرتبط میسازد.
▪ PRE-PAID CARD (سیم کارت اعتباری): سیم کارتی است که از آن به میزان زمان (دقیقه )از پیش تعیین شده ای میتوانید بهره برداری کنید.


● انواع باطری قابل شارژ تلفن همراه
▪ NICD (نیکل-کادمیوم): مدل قدیمی باطریهای قابل شارژ میباشند. در صورتی که پیش از خالی شدن کامل اقدام به شارژ مجدد آنها کنیم آسیب میبینند.
▪ NIMH (نیکل-فلز هیدروژن دار): ظرفیت آن از نوع قبلی بالا تر میباشد.
▪ LI-ON (یون لیتیوم): این نوع باطری از انواع مذکور کم حجم تر، سبک تر و گرانقیمت تر میباشد. عمر آن نیز طولانیتر بوده و از لحاظ زیست محیطی نیز آلایندگی کمتری دارد.


● انواع شارژر تلفن همراه
▪ AC CHARGE (شارژر برق شهری): شارژر معمولی تلفنهای همراه.
▪ RAPID CHARGER (شارژر سریع): شارژری که قادر است باطری تلفن همراه را ظرف مدت ۴ ساعت شارژ کند.
▪ CAR CHARGER (شارژر خودرو): شارژری که با اتصال به فندک خودرو باطری تلفن همراه را شارژ میکند.
▪ BUILT-IN CHARGER (شارژرداخلی): شارژری است که درون خود تلفن همراه تعبیه میگردد و به شما امکان میدهد تلفن را بمنظور شارژ مستقیما به برق شهری متصل سازید.


● اصطلاحات مرتبط با باطری تلفن همراه
▪ BATTERY CAPACITY (ظرفیت باطری): ظرفیت باطری بصورت میلی آمپر در ساعت (MAH) اندازه گیری میشود.
▪ BATTERY INDICATOR (شاخص باطری): آیکونی است که میزان شارژ باطری را به شما نشان میدهد.
▪ BATTERY EMPTY: اخطار خالی شدن شارژ باطری.
▪ TALK TIME (زمان مکالمه): مدت زمانی است که باطری طی برقرار بودن تماس شارژ باقی میماند.
▪ STANDBY TIME (زمان حالت انتظار): مدت زمانی است که باطری طی روشن بودن تلفن اما غیر فعال بودن آن شارژ باقی میماند.


● چند نکته در رابطه با باطری تلفن همراه
۱) هرگز از باتری فرسوده و یا دستگاه شارژ کننده معیوب استفاده نکنید.
۲) باتری را در دمای بین ۱۵ تا ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری کنید.
۳) باتری را در آتش نیاندازید.
۴) تنها از باتری و شارژ کننده های مورد تائید تولید کننده استفاده نمایید
۵) تلفن همراه را بیش از یک بار در هفته به شارژر متصل نکنید چرا که شارژ بیش از حد عمر باتری را کوتاه میکند.


● انواع تلفن همرا از لحاظ شکل ظاهری
▪ FLIP-OPEN (تا شونده): این نوع تلفنها دارای دو بخش میباشند که توسط یک لولا روی یکدیگر تا میگردند.
▪ SLIDE (کشویی): این نوع تلفنهای همراه دارای یک بخش فوقانی بوده که روی بخش زیرین و اصلی بصورت کشویی قابل حرکت میباشد
▪ STANDARD (استاندارد): نوع معمولی تلفنهای همراه میباشد.


● اصطلاحات صفحه نمایش تلفنهای همراه
▪ LCD (کریستال مایع): صفحه نمایش رایج تلفنهای همراه که از دو ماده پلاریزه و کریستال مایع میان آنها تشکیل یافته است.
▪ MONOCHROME LCD (ال سی دی تک رنگ): نوع سیاه و سفید ال سی دی میباشد.
▪ COLOR LCD (ال سی دی رنگی): ال سی دی های رنگی به چند نوع STN-TFD-TFT تقسیم بندی میگردند . نوع TFT وضوح بالاتر و ضخامت کمتری داشته اما گرانقیمت است.نوع STN ارزان قیمت بوده ولی وضوح TFT را ندارد.نوعTFD ارزان بوده و از و ضوح TFT را نیز برخوردار میباشد.
▪ TOUCH SCREEN (صفحه حساس به لمس): در این نوع صفحه نمایش قادر خواهید بودد توسط قلم دیجیتالی اقدام به نوشتن و یا جستجو در منو کنید.
▪ STYLUS= DIGITAL PEN (قلم دیجیتالی):< /STRONG> قلم ویژه وارد کردن اطلاعات به صفحه نمایش تلفن همراه.
▪ BACKLIT ILLUMINATION (روشن سازی): قابلیتی در تلفنهای همراه که با تابش نور از سمت عقب سبب روشن گشتن صفحه نمایش و یا صفحه شماره گیر میگردد.(بمنظور دید بهتر در تاریکی)


● اصطلا حات عمومی تلفن همراه :
▪ BANDWIDTH (پهنای باند): به میزان معینی داده که میتواند در مقطع ثابتی از زمان منتقل گردد پهنای باند میگویند.بصورت بیت و یا بایت در ثانیه(BPS) و یا بسامد در ثانیه (Hertz) نشان داده میگردد .
▪ KEYPAD (صفحه شماره گیر): صفحه کلید تلفن همراه.
▪ ANTENNA (آنتن): آنتن بخشی از تلفن همراه است که فرکانسهای مخابره شده را دریافت و یا ارسال میکند.
▪ AIR TIME (زمان تماس): میزان زمانی است که صرف مکالمه با تلفن همراه میگردد.هم تماسهای ارسالی و هم دریافتی.
▪ SIGNAL STRENTH METER (سیگنال سنج): آیکونی در تلفن همراه که میزان توان نسبی سیگنال دریافتی را نشان میدهد.
▪ SCROLL KEYS (کلیدهای بالا وپایین برنده): کلید و یا کلیدهایی واقع در صفحه شماره گیر که به کاربراجازه میدهد در طول منوی اصلی بالا و پایین رود.
▪ (منو): منوی اصلی تلفن همراه که فهرست گزینه های موجود را در اختیارتان قرار میدهد.
▪ END (پایان): دگمه ای واقع بر صفحه کلید که به مکالمه خاتمه میدهد.
▪ DATA (داده): اطلاعات قابل پردازش توسط دستگاه (اعداد، حروف و نمادها).
▪ DEAD SPOT (نقطه کور): محدوده ای که تحت پوشش سرویس تلفن همراه نمیباشد.
▪ DIMENTIONS: ابعاد تلفن همراه.
▪ WEIGHT: وزن تلفن همراه که معمولا به اونس میباشد.
▪ PHONE LOCK (قفل تلفن): قفل تلفن همراه بمنظور جلوگیری از استفاده افراد غیر مجاز.
▪ KEYPAD LOCK: قفل صفحه کلید بمنظور جلوگیری از فشرده شدن اتفاقی دگمه ها.
▪ MASTER RESET: برگرداندن به حالت اولیه کارخانه که سبب پاک شدن تمام تنظیمات و حافظه کاربر میگردد.
▪ VOICE RECOGNITION (تشخیص صدا): به تلفن امکان میدهد به فرامین صوتی پاسخ گوید.
▪ CLOCK: ساعت تلفن همراه.
▪ ALARM CLOCK: زنگ اخبار تلفن همراه.
▪ CALENDER: تقویم در تلفن همراه.
▪ REMINDER: یاداوری کننده در تلفن همراه .
▪ GAMES: بازیهای تلفنهای همراه معمولا توسط برنامه جاوا نوشته میگردند.
▪ SCREEN SAVER: تصویری که هنگام بلا استفاده ماندن تلفن همراه بروی صفحه نمایش پدیدار میگردد.
▪ PDA (دستیار دیجیتال شخصی): دستگاه قابل حمل و کوچک که بعنوان سازمان دهنه الکترونیکی عمل میکند. کنترل و مدیریت آدرسها، قرار ملاقاتها، نت برداری ها، برنامه های آتی و غیره را بعهده میگیرد.
▪ GPS (سیستم موقعیت یاب جهانی): سیستمی متشکل از ۲۴ ماهواره،کامپیوتر های پیشرفته و فرستنده و گیرنده های متعدد که بمنظور تعیین طول و عرض جغرافیایی بکار گرفته میشود.با در اختیار داشتن یک گیرنده جی پی اس شما قادر خواهید بود موقعیت دقیق خود را در سطح زمین یافته و از طریق آن اقدام به جهت یابی نیز کنید.
▪ FLASHLIGHT: چراغ قوه.
▪ MP۳ PLAYER: قابلیت تلفن همراه در ضبط و پخش فایلهای با فرمت MP۳.


● اصطلاحات مربوط به شماره گیری و برقراری ارتباط
▪ PHONE BOOK (دفترچه تلفن): محل ذخیره سازی شماره تلفن ها و اسامی مربوط به آنها.
▪ INCOMING CALL: تماس دریافتی .
▪ MEMORY DIALING (شماره گیری حافظه ای): شماره تلفنهای پر استفاده را میتوان ذخیره نمود و با فشردن یک دگمه تماس را برقرار ساخت.
▪ MULTIPLE NUMBER (شماره های متعدد): با این قابلیت قادر خواهید بود برای یک نام در دفترچه تلفن خود چندین شماره تلفن اختصاص دهید.
▪ MULTIPLE/ANY KEY ANSWER (پاسخ با هر دگمه): با این قابلیت قادر خواهید بود به تماس دریافتی با فشردن هر کدام از کلید های تلفن پاسخ گویید.
▪ CALL FORWARDING/DIVERT (انتقال مکالمه): انتقال و یا دایورت تماسها به تلفن همراه و یا ثابت دیگر.
▪ PHOTO ID(تصویر شناسنده): اختصاص یک عکس و تصویر به یک شماره تلفن خاص که هنگام برقراری تماس توسط آن شماره عکس مورد نظر نمایش داده میگردد.
▪ RINGER ID (زنگ شناسنده): اختصاص یک آهنگ زنگ به یک شماره تلفن خاص.
▪ SPEED DIALING (شماره گیری سریع): به شما امکان میدهد تا با یک شماره تلفن از پیش تعیین شده با فشردن یک، دو و یا سه شماره ابتدایی آن تماس را برقرار سازید.
▪ VOICE ACTIVATED DIALING (شماره گیری صوتی): شماره گیری توسط فرامین صوتی بجای شماره گیری دستی.
▪ CONFERENCE CALLING (مکالمه ۳ جانبه): به کاربر امکان میدهد تا همزمان با ۲ فرد دیگر مکالمه ۳ جانبه برقرار سازد.
▪ EMERGENCY DIALING (شماره گیری اضطراری): ذخیره یک شماره تلفن مهم در حافظه تلفن.شما قادر خواهید بود حتی در صورت قفل بودن تلفن با این شماره تماس برقرار کنید.
▪ ACTIVE FLIP COVER: قابلیتی در تلفتهای تا شونده که کاربر قادر میباشد با گشودن صفحه پوشاننده صفحه کلید به تماس پاسخ گوید.
▪ AUTAMATIC ANSWER(پاسخ گویی خودکار): این قابلیت به کاربر اجازه میدهد تا به تماس دریافتی بدون نیاز به فشردن هر گونه کلیدی پاسخ گوید. این حالت همراه با هندز فری فعال میگردد.
▪ MISSED CALL: تماس ناموفق و پاسخ داده نشده.
▪ REDIAL: شماره گیری مجدد آخرین شماره.
▪ AUTOMATIC REDIAL: شماره گیری مجدد در صورت اشغال بودن خط بطور خودکار.
▪ CALL BLOCKING (سد تماس): دریافت و یا برقراری تماس با یک شماره تلفن خاص را در دستگاه سد میکند.
▪ CALL WAITING (انتظار مکالمه): این سرویس به کاربر اجازه میدهد که حین مکالمه از تماس دوم خود مطلع گشته (با شنیدن صدای بیب) و به آن پاسخ گوید.(بدون نیاز به قطع تماس پیشین)
▪ (CALLER ID(CLI): قابلیتی که شماره تلفن(و حتی نام) تماس گیرنده را نمایش میدهد.
▪ CALL LOG/REGISTER (اطلاعات وآمار ثبت تماسها): به کاربر امکان میدهد تا شماره های پیشین ارسالی و دریافتی خود را مشاهده نماید.
▪ RECIEVED CALL: تماسهای دریافتی.
▪ ERASE RECENT : این حالت تمام اطلاعات تماسهای اخیر را پاک میکند.


● اصطلاحات مربوط به زنگ و صدای تلفن همراه
▪ SILENT RINGER (زنگ خاموش): در این حالت تماسهای دریافتی تنها با نور چشمک زن اطلاع داده میگردد.
▪ SILENT KEYPAD: در این حالت هنگام فشردن دگمه های صفحه کلید صدایی تولید نمیگردد.
▪ VIBRATION ALERT (حالت ویبره): در این حالت تماسهای دریافتی با ایجاد لرزش و ارتعاش تلفن همراه اطلاع داده میشود.
▪ RINGTONE: آهنگ زنگ تلفن همراه.
▪ RINGTONE COMPOSER (ساخت آهنگ): نرم افزاری درون تلفنهای همراه که شما را قادر میسازد با فشردن متوالی کلیدهای صفحه شماره گیرنده آهنگ زنگ دلخواه خود را بسازید.
▪ MONOPHONIC RINGTONE: آهنگهای زنگ تک نت. تنها یک نت ساده را مینوازد.
▪ POLYPHONIC RINGTONE: آهنگهای زنگی که قادر به نواختن نتهای متعدد بصورت همزمان میباشد.که سبب میگردد آهنگ طبیعی تر بنظر آید.
▪ REAL TONE : زنگ با آهنگ طبیعی.(بصورت MP۳)
▪ SPEAKER PHONE: آیفون در تلفن همراه که صدا را بلند تر از حالت معمول از بلندگو پخش میکند.
▪ VOLUME CONTROL (کنترل صدا): تنظیم بلندی صدا.
▪ MUTE: قطع صدای تلفن.
▪ DTMF: تنهایی(TONE) میباشد که تلفن همراه برای ارتباط برقرار ساختن با سیستمهای تلفنی فعال شونده توسط تن مانند پست صوتی و یا خدمات تلفنی بانکها،ارسال میکند.
▪ BEEP: صدای کوتاه بیپ.


● اصطلاحات مربوط به پیغامها ، اینترنت دورنگار
▪ SMS (سرویس پیام کوتاه): به مشترک امکان میدهد تا یک متن کوتاه را ارسال کند(تا ۱۶۰ کاراکتر)
▪ SMS CHAT: چت توسط سرویس پیام کوتاه .
▪ EMS (سرویس پیام توسعه یافته): در این نوع سرویس کاربر قادر خواهد بود متنها ی فرمت شده، آهنگ، تصویر، اصوات و تصاویر متحرک را در قالب پیام ارسال کند.
▪ MMS (سرویس پیامرسان دیجیتال): پیشرفته ترین نوع سرویس ارسال پیام که کاربر قادر است فیلم ویدئویی و صدا را همراه با متن ساده ارسال دارد .
▪ MESSAGE ALERT: نشانگری که پست صوتی ناموفق را اطلاع میدهد.
▪ ICONS (نماد تصویری): تصاویر ساده ای که میتوان آنها را همراه با متن SMS به تلفنهای همراه دیگر ارسال کرد.
▪ INBOX (ورودی): محل ثبت پیامهای دریافتی.
▪ EMAIL CAPABILITY: قابلیت تلفن همراه در ارسال و دریافت ایمیل توسط مودم.
▪ DATA/FAX CAPABILITY: قابلیت تلفن همراه برای دریافت و ارسال دورنگار و داده، دسترسی به اینترنت و ارسال ایمیل.
▪ PICTURE MESSAGING: ارسال تصویرهای ساده توسط SMS.
▪ VOICE MAIL (پست صوتی): سرویسی که تماسهای دریافتی را پاسخ داده و پیغامهای صوتی دریافتی را ثبت و ضبط میکند.
▪ ANSWERING MACHINE (منشی تلفن): ضبط صدای کاربر و پاسخ گویی خودکار هنگام دریافت تماس توسط آن.
▪ PAGER (فراخوان): این قابلیت تلفن همراه را مبدل به پیجر میکند.
▪ WAP (پروتوکل کاربری بیسیم): استانداردی است که تلفن همراه را قادر به سیر و دسترسی به اینترنت میسازد.
▪ HDML: زبان برنامه ریزی طراحی صفحات وب ویژه تلفنهای همراه.
▪ MICRO-BROWSER: جستجوگر اینترنت ویژه تلفن همراه.


● اصطلاحات مربوط به نحوه اتصال تلفن همراه به دیگر لوازم
▪ USB (گذرگاه سریال جهانی): یک رابط میان کامپیوتر و دیگر لوازم الکترونیکی همچون موبایل میباشد.
▪ DATA INTERFACE LINK: متعلقاتی که سبب اتصال تلفن همراه برای انتفال داده به کامپیوتر و یا دستگاه فکس میگردد.
▪ BLUETOOTH: بلوتوس تکنولوژی بیسیمی میباشد که لوازم الکترونیکی همچون تلفن، کامپیوترها و دیگر تجهیزات را بدون سیم و توسط فرکانسهای رادیویی کم قدرت به یکدیگر متصل میسازد. (البته در فواصل نزدیک)
▪ IrDA=INFRARED PORT (پورت مادون قرمز): این تکنولوژی به شما امکان مبادله اطلاعات میان دو دستگاه الکتریکی مانند تلفن همراه با کامپیوتر را میدهد.بدون سیم و با بکارگیری امواج مادون قرمز.
▪ EXPANSION /MEMORY CARD (کارت حافظه): کارتهای حافظه سبب افزودن حافظه بیشتر به تلفن همراه میگردند.انواع کارتهای حافظه شامل:SD-MINISD-MMC- STICK MEMORY-SMC میباشند.
▪ CARD READER (کارت خوان): واسط میان کارت حافظه و کامپیوتر میباشد.
▪ PC SYNC: این قابلیت به کاربر امکان میدهد تا تلفن همراه خود را توسط کابل دیتا به کامپیوتر متصل سازد.
▪ DATA CABLE (کابل دیتا): کابلی است که با آن قادر به متصل ساختن تلفن همراه به کامپیوتر خواهید بود.


● اصطلاحات مربوط به دوربین
▪ BUILT-IN CAMERA: دوربین عکاسی تعبیه شده در تلفن همراه.
▪ CAMERA RECORDER: دوربین فیلمبرداری.
▪ FLASH: فلاش دوربین.
▪ DIGITAL ZOOM: بزرگنمایی لنز دوربین بصورت دیجیتال.
▪ MEGAPIXEL: مگاپیکسل میزان وضوح وکیفیت دوربین عکاسی و فیلمبرداری را نشان میدهد.
▪ VIDEO CLIP: کلیپهای ویدیویی.


● اصطلاحات مربوط به لوازم جانبی تلفن همراه
▪ FACE PLATE (قاب): قاب تلفن همراه میباشد که در برخی از مدلها شما قادر به تعویض آن میباشید.
▪ HANDS-FREE (هندز فری): وسیله ای است که به شما امکان میدهد تا با تلفن همراه خود بدون نیاز به نگاهداشتن گوشی با دست به مکالمه بپردازید.
▪ CASE: جلد برای محافظت از تلفن همراه.
▪ RADIATION SHIELD (اشعه گیر): وسیله ای برای جذب امواج مضر تلفن همراه.
▪ HEAD SET: هد ست همان هندز فری میباشد.
▪ STRAP: بند تلفن همراه.
▪ BELT CLIP/HOLSTERS/ HOLDERS (نگاهدارنده ها): این لوزم به شما امکان میدهند تا تلفن همراه خود را به کمربند،کیف دستی و یا جیب خود متصل کنید.و یا آنکه آن را درون اتومبیل خود به داشبورد اتصال دهید.
▪ CAR KIT (کیت خودرو): کیتی است که امکان استفاده از هندز فری در داخل اتومبیل برای شما فراهم می آورد. کیت معمولا شامل: شارژر، نگهدارنده، هندز فیری، میباشد. مدلهای پیشرفته تر آنتن و بلندگوهای اضافی را نیز شامل میگردد.

دين و آزادي

سوال:
آيا دين و آزادي با هم سازگاري دارند؟

پاسخ:
اين پرسش ـ كه گاه در قالب مغالطه هايي پررنگ و لعاب ارائه مي شود ـ تاكنون به صورت هاي مختلفي طرح شده است، كه مجموع آنها را به دو شكل: درون ديني و برون ديني، مي توان تقسيم كرد. در شكل درون ديني، با استناد به برخي آيات قرآني سعي مي شود هرگونه محدود كردن آزادي ها منافي با دين معرّفي شود. و در شكل برون ديني نيز از سه منظر متفاوت به پرسش فوق نظر شده، و سعي مي شود با تكيه بر مختار بودن انسان، اومانيسم و انسان محوري، و مسئوليّت گريزي و حق خواهي انسان در عصر مدرنيته چنين وانمود شود كه دين حقّ تحديد آزادي ها را ندارد، و اساساً بايد دين را به گونه اي تفسير كرد كه در برابر آزادي قرار نگيرد.
ما نخست شكل درون ديني شبهه را پاسخ خواهيم گفت، سپس به پاسخگويي شكل برون ديني شبهه پرداخته، و از هر سه منظر به بحث خواهيم نشست.
الف. شكل درون ديني:
اين شكل از شبهه كه از جانب دينداران و مسلمانان طرح مي شود مبتني بر اين است كه اگر دين در امور سياسي و اجتماعي انسان دخالت كند و مردم را ملزم به رفتار خاصي نمايد، و يا آنها را به اطاعت از كسي وادار كند با آزادي انسان در تنافي خواهد بود. چه اين كه انسان موجودي است داراي آزادي و اختيار و هر كاري كه خود خواست مي تواند انجام دهد. اسلام براي آزادي انسان احترام زيادي قائل شده است و براساس آيات متعددي انسان موظّف به اطاعت از كسي نيست، به عنوان نمونه:
1 ـ در سوره ي مباركه ي غاشيه آيه ي 22 خطاب به پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ آمده است: «لَستَ عَلَيْهِمْ بِمُصَيْطِرٍ.» اي پيامبر،تو بر مردم سيطره و تسلّط نداري» پس مطابق اين آيه پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ نبايد در امور ديگران دخالت كند. وقتي پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ كه بالاترين انسان است، حق تصرّف در امور ديگران را ندارد، قهراً امام معصوم ـ عليهم السلام ـ و فقيه، و هيچ شخص ديگري نيز چنين اجازه اي ندارد.
2 ـ در آيه ي 107 سوره ي مباركه أنعام مي فرمايد: «وَ مَا جَعَل‍ناكَ عَلَيْهِمْ حَفِيظاً وَ مَا أَنتَ عَلَيْهِمْ بِوَكِيلٍ» پيامبر ما تو را نگهبان و حافظ مردم قرار نداده ايم و تو وكيل مردم نيستي.
3 ـ آيه ي 99 سوره ي مائده: «وَ مَا عَلَي الرَّسُولِ اِلاَّ الْبَلاغَ» بر پيامبر (وظيفه اي) جز ابلاغ نيست؛ يعني پيامبر تنها بايد پيام هاي الهي را به مردم برساند و مردم اگر خواستند عمل مي كنند، و اگر نخواستند عمل نمي كنند.
4 ـ آيه ي 3 سوره ي انسان: «اِنَّا هَدَيْناهُ السَّبِيلَ اِمَّا شَاكِراً وَاِمَّا كَفُوراً» يا آيه ي 29 سوره ي كهف: «فَمَنْ‌ شَاءَ فَلْيُؤمِنْ وَ مَنْ شَاءَ فَلْيَكْفُرْ»؛ يعني: ما راه را نشان داده ايم، هر كس خواست ايمان آورد و هر كس خواست انكار كند.
پاسخ: اوّلاً، بايد توجه داشت كه اينگونه شبهات در زمان ما جهت تضعيف تئوري ولايت فقيه القاء مي شود تا به اين وسيله اطاعت از ولي أمر و حاكم ديني را مخالف با آزادي انسان، و حتّي خود دين جلوه دهند. ثانياً: آيات مذكور بر حسب بياني كه اين عدّه دارند با برخي آيات ديگر قرآن تناقض دارد زيرا در آيه ي شريفه ي 36 احزاب مي فرمايد: «وَ مَا كَانَ لِمُؤْمِنٍ وَ لاَ مُؤْمِنَةٍ اِذَا قَضَي اللهُ أَمْراً أن يَكونَ لَهُمُ الْخِيَرَةُ مِنْ أَمْرِهِمْ»؛ يعني: وقتي خدا و پيامبر ـصلي الله عليه و آله ـ چيزي را براي مردممقرّر كردند، هيچ كس حق اختيار و انتخاب در مقابل آنها را ندارد. يا در آية 6 سورة احزاب مي فرمايد: «اَلنَّبيُّ أَوْلَي بِالمؤمِنينَ مِنْ أََنْفِسِهِمْ»؛ يعني پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ از خودِ مؤمنين نسبت به آنها أولي است.» ـ أولي يا به معناي سزاوارتر است و يا به معناي داشتن ولايت ـ مفسرين مي گويند مفاد آيه اين است كه پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ در تصميم گيري نسبت به مردم از خودِ مردم مقدم است و ديگران حق ندارند در مقابل تصميم او اظهار نظر كنند.
و يا سورة مباركة نساء‌ آية 65 مي فرمايد: «فَلاَ وَ‌ ربِّكَ لا يُؤْمِنُونَ حَتَّي يُحَكِّمُوكَ فَبِما شَجَرَ بَيْنَهُم ثُمَّ لا يَجِدُوا فِي أَنْفُسِهِمْ حَرَجاً مِمّا قَضَيْتَ و يُسَلِّمُوا تَسْلِيماً»؛ مردم ايمان واقعي نمي آورند مگر زماني كه تو را داور قرار دهند و قضاوت را نزد تو آورند و آنچه كه تو حكم كردي از جان و دل بپذيرند و در دلشان نيز احساس ناراحتي و نارضايتي نكنند.» اگر ايمان دارند كه حكم تو حكم خدا است و خدا اين مقام را به تو داده است و تو بايد طبق حكم خدا عمل كني و آنها هم اين حكم را بپذيرند، پس احساس نگراني نمي كنند، مگر اين كه قلباً ايمان نياورده باشند.
اينجا يا بايد قائل به وجود نتاقض در آيات الهي شويم ـ در حالي كه ساحت قرآن منزّه از اين پندار است ـ و يا بايد آيات را با توجّه به آيات ديگر و بهره گيري از احاديث معتبر معصومين ـ عليهم السلام ـ معنا كنيم.
با بررسي صدر و ذيل و سياق آيات دستة اول معلوم مي شود كه مودر اين آيات كفّار هستند و خداوند، پيامبر گرامي اسلام ـ صلي الله عليه و آله ـ را دلداري مي دهد كه خود خوري نكن و از اين كه عده اي جهنّمي مي شوند نگران مباش، وظيفة تو ابلاغ و بيان حق است و ايمان آوردن مردم تكليف تو نيست، در اين جهت ما به انسانها اختيار داده ايم و در آينده به اعمال آنها رسيدگي مي شود.
بنابراين نتيجه اين دو دسته از آيات چنين مي شود كه ابتدائاً وظيفة پيامبر ابلاغ دين است و خواه ناخواه مي پذيرند و جمعي انكار مي كنند. اما دسته اي كه پذيرفتند بايد بدون چون و چرا از دستورات الهي و ديني پيروي كنند.
در اينجا ممكن است كسي تصور كند همان گونه كه مردم در پذيرش اصلِ دين مختارند، مسلمانان نيز در عمل كردن به احكام دين يا عمل نكردن به آنها مختار خواهند بود. اما اين تصوري باطل است؛ زيرا وقتي كسي اسلام را پذيرفت معنايش اين خواهد بود كه معتقد به اين دين و احكام آن. و ملتزم به انجام دستورات آن است. و اگر در عمل به اين احكام آزاد بداند، معنايش آن است كه خود را ملتزم به انجام آنها نمي داند. و اين چيزي جز تناقض ميان اعتقاد و عمل نيست. مثل اين كه مردي به حكومتي و قانوني رأي دهند و پس از انتخاب و پذيرش بگويند ما آزاديم كه عمل كنيم يا نكنيم. چنين سخني در هيچ نقطه اي از عالم پذيرفته نيست.
پس در اصل پذيرش اسلام، اجباري نيست (لا اكراه في الدين) و اعتقاد به خدا و پيامبر و قيامت قابل تحميل بر ديگران نيست، اما بعد از پذيرش اسلام بايد به احكام و فرامين آن عمل نمود و به عنوان مثال بايد نماز خواند، بايد روزه گرفت، و بايد از اوامر پيامبر اسلام ـ صلي الله عليه و آله ـ و امام ـ عليه السلام ـ پيروي كرد و همين طور باقي مقرّرات ديني را بدون استثنا بايد رعايت نمود. زيرا پذيرش هر دين و قانوني، پذيرش لوازم و پيامدهاي آن هم مي باشد وگرنه هيچ نظام و اجتماعي شكل نخواهد گرفت و هر كس به ميل شخصي خود عمل خواهد كرد.
در اين زمينه (لزوم پيروي از تمامي دستورهاي ديني) در سوره ي مباركه ي نساء آيه ي 150 و 151 با صراحت مي فرمايد: «اِنَّ الَّذينَ يَكفُرونَ بِاللهِ و رُسُلِهِ وَ يُريدُونَ أَنْ يُفَرِّقُوا بَينَ اللهِ وَ رُسُلَهَ وَ يَقُولُونَ نُؤمَنً بَبَعْضٍ و نَكْفُرُ بِبَعْضٍ وَ يُرِيدًونَ أَنْ يَتَّخَذُوا بَيْنَ ذَلِكَ سَبِيلاً أولئكَ هُمُ الْكافِرُونَ حَقّاً وَ أَعْتَدْنَا لِلكافِرينَ عذاباً مُهِيناً» يعني آن كساني كه مي خواهند دين را تجزيه كنند و بگويند كه يك بخش را قبول داريم و يك بخش را قبول نداريم، اينها حقيقتاً دين را قبول ندارند و كافر هستند زيرا همه ي احكام از طرف خداوند است و از اين جهت ميان آنها فرقي نيست. پس انكار بعضي از دين به منزله ي انكار جميع دين و مستلزم كفر و عذاب الهي است.
البته حكومت اسلامي در مسائل فردي و پنهاني دخالت نمي كند ولي درمسائل اجتماعي و رعايت حرمت دين و مقدسات دخالت كرده، و شهروندان را وادار به عمل مي كند و در اين حالت است كه ولايت پيامبر و امام و فقيه تحقق پيدا مي كند.
ناگفته نگذاريم كه در اين برهه برخي ـ همانند اسلاف خود در طول تاريخ در صددند تا با استناد به آيات متشابه، يا مثله كردن آيات قرآني، و يا حتّي دادن نسبت تناقض به اين آيات، اهداف شوم و ضد ديني خود را عملي نمايند و ديگران را نيز چون خود به وادي انحراف و سقوط بكشانند.
ب: شكل برون ديني
شبهه گاهي به اين صورت مطرح مي شود كه فصل مقوّم و مميّز انسان اختيار او است. يعني فرق انسان با ساير حيوانات در اين است كه آنها مجبورند طبق غريزه عمل كنند،‌اما انسان موودي مختار است كه بر طبق انتخاب خود عمل مي كند. حال اگر دين با يك سلسله احكام و مقرّرات بخواهد مردم را ملزم كند كه كارهايي را انجام دهند يا از انجام اعمالي بپرهيزند يا از افراد بخواهد كه از پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ و امام ـ عليه السلام ـ و نايب امام اطاعت كنند، با اساس انسانيّت انسان مخالفت كرده است و به عبارت ديگر قوانين و احكام ديني مستلزم سلب انسانيت و آزادي انسان است.
قبل از پرداختن به پاسخ، يك اشكال فلسفي ـ كه مرتبط با شبهة فوق است ـ و پاسخ آن را يادآور مي شويم تا پيش درآمدي بر پاسخ اصلي باشد. ما با دو مقام روبرو هستيم يكي مقام تكوين و هست ها و واقعيت ها، و درگيري مقام تشريع و بايدها و ارزش ها. اشكال اين است كه درك كنندة «هست ها» عقل نظري، و درك كنندة «بايدها» عقل عملي است و اين دو كاملاً از يكديگر مستقلّند. از راه هست ها و دانش ها به بايدها و ارزش ها نمي توان گذر كرد و اين راه منطقاً بسته است. و مثلاً نمي توان گفت چون انسان تكويناً مخلوق خداوند هست، پس بايد از احكام الهي تبعيّت كند.
اين شبهه ابتدا توسّط ديويد هيوم فيلسوف معروف انگليسي ـ در قرن 18 مطرح شده است. و پس از پيروزي انقلاب اسلامي نيز كساني در كشور ما، در اين زمينه به سخنراني و قلمفرسايي پرداختند و به ترويج آن در جامعه همّت گماردند.
پاسخ اين شبهه به طور مختصر اين است كه اولاً اين اشكال با مبناي خودتان در تناقض است. زيرا، شما، خود، در صدديد از هست به بايد برسيد. مي گوييد انسان موجود مختاري «است» پس «بايد» او را آزاد گذاشت و «نبايد» او را ملزم به اطاعت كرد.
ثانياً؛ طبق گفته ي شما به هيچ كس و در هيچ جا و هيچ حكومتي نمي توان الزام كرد و بايد هر كس هر كاري كه خود خواست بتواند انجام دهد چون قانون الزام، سلب آزادي انسان و سلب آزادي هم سلب انسانيّت انسان است. و نتيجه ي اين سخن چيزي جز توحّش، بربريت و قانون جنگل نيست كه هيچ انسان عاقلي آن را نمي پذيرد.
اگر هر كسي در جامعه هر جوري دلش مي خواهد رفتار كند، هر كس را خواست كتك بزند، و هر صخني را ـ هر چند اهانت و ناسزا به ديگران باشد ـ بتواند بر زبان بياورد، و...، ديگر از زندگي بر پايه ي خرد و هوشمندي خبري خواهد بود؟ فصل مقوّم و مميّز انسان عقل اوست و لازمهي عقل داشتن مسئوليت داشتن و پذيرش قانون است. اگر قانون نباشد مدنيّتي نيست و اگر مسئوليتي نباشد انسانيّتي نخواهد بود.
اما حلّ اشكال اين است كه در اين مسأله بايد تفصيل داد و گفت اگر مجموعه ي هست ها به حدّ تامّه رسيد در آن صورت مي توان از وجود علّت، ضرورت وجود معلول را استنتاج كرد و اين ضرورت بالقياس را با واژه ي بايد بيان كرد و بدين ترتيب از هست ها به بايدها گذر كرد و در غير اين صورت اين گذر كردن ناممكن خواهد بود. در مورد بحث ما نيز «اختيار تكويني» زمينه و جزء العلمه براي تكليف و اطاعت است نه آن كه علّت تامه باشد.
بنابراين؛ پاسخ اصلي شبهه اين است كه: معناي آزادي و اختيار انسان، به عنوان فصل مميّز،‌داشتن قدرت تكويني بر اختيار و انتخاب است، اما از بُعد تشريعي بايد مسؤوليت و قانون پذير باشد و حدودي براي اعمال و گفتار خويش قائل شود و الاّ از انسانيت خارج خواهد شد. البته بحث از محدوده قانون و چگونگي آن سخن ديگري است كه در جاي خود بايد بررسي شود.
صورت ديگر شبهه:
صورت ديگر شبهه اين است كه عصر برده داري سپري شده، و تصوير رابطه ي عبوديّت و مولويّت بين انسان و خدا مربوط به زمان پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ است. در عصر مدرنيته ديگر سخن از عبد و اطاعت و تكليف نيست. بلكه بايد از «آقايي» يا به تعبير قرآن «خليفه الله» انسان سخن گفت. ما قائم مقام خداونديم و مانند او بر زمين حكومت كرده، و آن را اداره مي كنيم. دوره ي «مسؤوليّت»، و مسؤول بودن نيز به پايان آمده است، و آن دسته از آيات قرآ" كه بحث عبد و مولا را پيش مي كشد، يا سخن از اطاعت به ميان مي آورد نيز مربوط به زمان نزول قرآن است نه دوران انسان نوگراي امروز.
پاسخ كوتاه اين بيان نيز، كه مي خواهد به نحوي تنافي بين دين و آزادي را نشان دهد، اين است كه اوّلاً: عنوان «خليفه الله» كه در بعضي از آيات قرآن به آ" اشاره شده، و در شأن حضرت آدم ـ عليه السلام ـ آمده است، شامل هر انساني نمي شود. هر كس كه در شكل و هيأت انسان بود از ديد اسلام خليفه ي الهي نيست. قرآن كريم بعضي از بين آدم را شيطان انسي مي داند و مي فرمايد: « وَ كَذَلِكَ جَعَلْنَا لِكلِّ نَبِيٍّ شَيَاطِينَ الاءِنْسِ وَ الْجِنّ»[1] يعني؛ ما براي هر يك از پيامبران دشمناني از جنس شياطين انساني و جنّي قرار داده ايم. بعضي انسان ها را قرآن پست تر و گمراه تر از چهارپايان،[2] و بعضي را بدترين جنبندگان روي زمين مي داند[3] قطعاً چنين افرادي نمي توانند خليفه حق بر روي زمين باشند.
خليفه ي الهي كسي است كه علم به جميع أسماء حُسناي الهي داشته، صلاحيت اجراي عدالت الهي را در زمين دارا باشد. خليفه ي او كسي است كه صفات الهي را در زندگي فردي و اجتماعي به ظهور برساند، نه هر كس كه روي دو پا راه مي رود.
ثانياً: گذشته از بحث قرآني كه مجالي واسع تر مي طلبد، بايد گفت: اين كه «كرامت انساني به آزادي است و امروزه زمان محدوديت و مسئوليت به سر آمده است» شعاري فريبنده بيش نيست كه ابتدا در دنياي غرب مطرح شده است و كساني هم در كشورهايي مانند ايران آن را پذيرفته اند و بدون توجه به لوازمش آن را تكرار مي كنند.
اين مسأله گرچه نياز به بحث مفصّلي دارد اما آنچه در اينجا مختصراً مي توان گفت اين است كه مي پرسيم: منظور از اين كه « انسان بايد از هرگونه مسؤوليت و تكليفي آزاد باشد و هيچ محدوديتي نداشته باشد» اين است كه هيچ قانوني نبايد وجود داشته باشد؟ اگر اين گونه باشد كه هيچ عاقلي چنين سخني را بر زبان نمي راند و چنين جامعه اي اصلاً قابل زندگي نخواهد بود.
زيرا لازمه اش آن است كه هر كس، بتواند ديگري را بكشد، فحش دهد، هتك ناموس كند، امنيت و مال و آبروي ديگري را از بين ببرد و...، و عوارض اين نظريه ابتدا دامن خود گويندگان آن را خواهد گرفت و آنها را نابود خواهد كرد.
پس به ناچار بايد مراد، آزادي محدود و مشروط باشد. و در اين صورت سؤال اين است كه حدود آزادي را چه مرجعي بايد تعيين نمايد؟ اگر هر كس بخواهد به ميل خود تعيين حدّ كند، باز مشكل سابق بر خواهد گشت. پس بايد يك مرجع قانوني و صلاحيت دار تعيين حدود را به عهده گيرد.
اما اين مرجع چه كسي مي تواند بود؟ در اينجاست كه شخص متدين و مسلمان پاسخي مي دهد و شخص ليبرال غربي و غير موحّد پاسخي ديگر.
جواب مسلمان اين است كه خدايي در عالم وجود دارد كه خالق موجودات است و مصالح و مفاسد موجودات و انسان را بهتر از همه مي شناسد و جز خير و كمال بندگانش را نمي خواهد. هيچ كس سزاوارتر از او براي تعيين حدود آزادي نيست. با اين بيان هيچ تناقض و اشكالي بر تئوري مسلمان ها وارد نمي شود.
اما يك ليبرال غير موحّد مي گويد حدود آزادي را مردم بايد تعيين كنند. اين نظريه و پاسخ مبتلا به اشكال هاي فراواني است؛ از جمله اين كه هيچگاه،‌همه مردم بر يك نظر مشترك اتّفاق نخواهند كرد و اگر رأي اكثريت را ملاك قرار دهيم، آن اقليت ـ كه چه بسا 49% مردم باشند ـ چگونه به حقوق انساني خود مي رسند؟ علاوه بر اين كه انسانها در طول تاريخ نشان داده اند كه قدرت تشخيص مسالح و مفاسد مادي و معنوي خود را به طور كامل ندارند و به همين جهت همواره در آراء خود تجديد نظر مي كنند.[4]

------------ --------- --------- --------- -
[1]- انعام، 112.
[2]- اعراف، 179.
[3]- انفال، 22.
[4] - برگرفته از:‌ مصباح يزدي، محمد تقي، پرسشها و پاسخها، ج 4، انتشارات مؤسسة آموزش و پژوهش، امام خميني، 1379، ص 16،‌ 24
 

Yelpaze

باصداي امراه

آلبوم جدید و بسیار زیبای امراه به نام Yelpaze

Ruhundayim

Hani Nerde

Seni Seviyorum

Askim Gitme

Gittigin Gunden Beri

Don Artik

Askin Muamma

Seni Seviyorum - Clup Remix

Ruhundayim - Clup Remix

Ruhundayim - House Remix

براي دانلود، روي هر يک از لينکهاي بالا کليک سمت راست کرده و Save Target As را بزنيد.

چرا در اسلام يكدستي عقائد وجود ندارد و هزاران فرقه بوجود آمده است؟

اسلام و فرقه هاي مختلف

سوال:
چرا در اسلام يكدستي عقائد وجود ندارد و هزاران فرقه بوجود آمده است؟

پاسخ:
 طور خلاصه عوامل پراكندگي و تفرقه در عقايد اسلامي، دو عامل است: يكي عامل فكري و فرهنگي و ديگري عوامل اجتماعي.
عوامل تفرقه و تعدد عقايد در صدر اسلام
الف) عامل اجتماعي: يكي از عوامل اجتماعي انحراف پيدا كردن مسير خلافت است به عبارت ديگر نافرماني از دستور و فرمان رسول اكرم ـ صلي الله عليه و آله ـ در امر زعامت ديني و وصيت او نسبت به جانشين وي مهمترين عامل تفرقه در عقايد اسلام به شمار مي آيد. وقتي زعامت دين از ولايت به خلافت كشانده شد، جاي سنت پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ را گرايش‌ها و تعصبات حزبي و جاهلي پر كرد. اين جاي‌گزيني با منع از نوشتن و نقل احاديث پيامبر اسلام ـ صلي الله عليه و آله ـ استوار گشت. مدعيان خلاء فكري، فرهنگي و قانوني را با اجتهاد (در مقابل نص و سنت رسول اكرم) پر كردند. در نتيجه قاعده، اصول و ضروريات دين اسلام به اين شكل آسيب پذيرفته و تغيير يافت.
ب) ساده‌نظري و كوته‌فكري برخي از مسلمانان صدر اسلام، نامشخص بودن و گم كردن مرجعيت بيان دين، رسوخ نيافتن اصول دين در جان مسلمانان، وجود عادات، گرايش‌ها و تعصبات قبيله‌اي و در جنگ و جهاد بودن بعضي از مسلمانان براي گسترش قلمرو اسلام عوامل ديگري است كه تفرقه و پراكندگي در عقايد اسلام را تقويت و تشديد نمود.
ج) راه يافتن روحانيون يهودي و مسيحي مثل كعب‌الاحبارها در دارالخلافه، موجب شد كه بسياري از آداب و رسوم يهودي و مسيحي در حوزه اسلام جا پا باز كند و عده‌اي را به خود مشغول كند و در اثر آن سه سبب خطرناك كه باعث شد دين يهود و نصاري منحرف گردد، در اسلام راه يابد يعني تحريف، كتمان تو تغيير. تبديل از نوع كم و زياد كردن و تفسير و تأويل در حديث و روايات بجا مانده از پيامبر از اسباب ديگري بودند كه در صدر اسلام انحراف و تفرقه در اصول و آراء و عقايد را به دنبال داشتند.
عامل فرهنگي
در سال‌هاي پس از خلفاء راشدين، مهم‌ترين عاملي كه زمينه پراكندگي عقايد و آراء اسلام را فراهم ساخت، ورود تمدن‌ها و فرهنگ‌هاي ديگر چون فرهنگ روم و فارس در قلمرو كشور اسلامي بود. آشنا شدن مسلمانان با فلسفه روم و يونان و اسكندريه، باعث ايجاد نحله‌هاي متعدد در عقايد اسلام شد. ترجمه آثار و فلسفه روم و يونان گرچه مايه رحمت و بركت‌هايي بود كه در تاريخ فلسفه آمده است، اما اين ضرر را داشت كه نحله‌هاي متعدد در حوزة اسلام ظهور پيدا كند.
شرح و تفصيل هر يك از اين عوامل كار و زمان زياد مي‌طلبد، امّا به عنوان نمونه به شرح چند مورد از اولين عوامل افتراق اشاره مي شود.
مسلمانان صدر اسلام در پرتو عقيده ساده و دين و شريعت آسان زندگي مي‌كردند، آنان گوش جان خود را به رسول‌الله ـ صلي الله عليه و آله ـ سپرده بودند هرچه از آن حضرت مي‌شنيدند، عمل مي‌كردند. بعضي‌ها با رسول خدا مخالفت مي‌كردند، امّا در مقابل عظمت و هيبت آن حضرت و وحي الهي تاب نمي‌آوردند، زود از عقيده و رأي خود برمي‌گشتند. وقتي رسول اكرم ـ صلي الله عليه و آله ـ به رفيق اعلي پيوست خليفة اول وقتي روي كار آمد، اولين كاري را كه كرد گفت: «لا تحدثوا عن رسول‌الله...»[1] از رسول خدا حديث نقل نكنيد (بهتر آن است كه ترجمه كنيم از رسول‌الله حديث نكنيد يعني اصلاً از او نام نبريد و چيزي نقل نكنيد) هركه از شما چيزي را سؤال كرد، بگوئيد كتاب خدا ميان ما و شما حاكم است، حلال آن را حلال بشماريد، حرام آن را حرام بشماريد. نتيجه اين منع و سنت‌گذاري آن شد كه حرام‌هاي رسول خدا ـ صلي الله عليه و آله ـ حلال شد. از جمله محرماتي كه حلال شد، سبّ و ناسزا گفتن به علي بن ابي‌طالب، وصي رسول اكرم ـ صلي الله عليه و آله ـ بود. «من سب علياً فقد سبّني و من سبّني فقد سب‌الله»[2] هركه به علي ناسزا بگويد به من ناسزا گفته و هركه به من ناسزا بگويد، خدا را سب نموده است.
منع از كتاب و نقل احاديث پيامبر اسلام(ص) و سبّ اميرالمومنين علي(ع) در طول حكومت بني‌اميه از خلافت معاوية بن ابي‌سفيان گرفته تا خلافت عمر بن عبدالعزيز، ادامه داشت و اميرالمؤمنين علي ـ عليه‌السّلام ـ را در منابر و قنوت نماز سب مي‌كردند.
مهمترين ثمره و اثر آن سبّ و منع از نقل حديث آن بود كه مسلمانان مرجعيت ديني و تفسير و تأويل قرآن را گم كردند و گمراه گرديدند و به جاي قرآن و سنت رسول اكرم ـ صلي الله عليه و آله ـ سيره و سنت خلفاء راشدين جاي‌گزين و معرفي گرديد. و به اين حديث جعلي تمسك كردند كه: «عليكم بسنتي و سنة الخلفاء المهديين الراشدين»[3] بر شما باد كه به سنت من و سنت خلفاء راشدين چنگ زنيد و با دندان‌هاي خود آن را محكم بگيريد. صاحب بن خليفه از عمر بن عبدالعزيز نقل مي‌كند «الا انّ ما سنّ رسول‌الله و صاحباه فهودين تأخذ و تنتهي إليه و ما سنّ سواهما فأنا نرجئه»[4] هرچه از پيامبر و دو خليفه اول رسيده است، همان دين من است، بگيريد و به آن مراجعه كنيد و هرچه را از غير آن دوتاست (در عمل به آن) آن را به تأخير اندازيد. شما مشاهده مي‌كنيد كه در حديث اول و صدر سخن خليفه اموي كه سخن از سيره و سنت رسول اكرم ـ صلي الله عليه و آله ـ بود، ابن عبدالعزيز در پايانِ كلام خود گفته كه فقط به سيره و سنت دو خليفه اول چنگ زنيد و عمل نمائيد. بعدها كه ديدند سيره و سنت آن دو خليفه براي دين و دينداري و حكومت كفايت نمي‌كند، منابع ديگري را براي دين اضافه كردند. يكي از منابع، سيره و سنت صحابه بود.[5] (بجز سيره و سنت امام علي بن ابي‌طالب و حضرت زهرا، فاطمه دختر رسول‌اكرم، و حسن و حسين). ديگر سيره و سنت تابعين[6] بود. سپس سيره و سنت حكّام اموي[7] و عباسي و...
از جمله عوامل بسيار قوي و مؤثر در تفرقه و تشتت آراء و عقايد مسلمانان نشر فرهنگ اهل‌كتاب در بين مسلمانان و جعل حديث بود. نشر فرهنگ اهل كتاب هم توسط خود اهل كتاب مثل كعب‌الأحبار انجام مي‌شد و هم توسط بعضي از مسلمانان از قبيل ابوهريره، عبدالله بن عمروعاص و مقاتل بن سليمان بلخي.
افراد شاخص و خطرناك در امر جعل حديث سيف بن عمر تميمي و ابوهريره مي‌باشد. خرابكاري‌هاي كه سيف نموده است از اين قبيل است: «او صدها صحابي، تابعي، راويان حديث و جنگ‌ها، سرزمين‌ها، قصيده‌ها و شعرها، نامه‌ها و روايت‌هائي كه اصلاً وجود نداشته، ساخته است.»[8]
«ابوهريره احاديثي از پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ روايت كرده كه از پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ آن حديث‌ها را نشنيده بود. چنانكه احمد بن حنبل امام حنابله در مسندِ خود روايت كرد كه ابوهريره حديثي را روايت كرد، حاضران به او گفتند: اين را كه نقل كردي از پيامبر ـ صلي الله عليه و آله ـ است يا از كيسة خودت مي‌باشد؟! ابوهريره گفت: اين را كه نقل كردم از كيسه خودم مي‌باشد.»[9]
در پايان بايد گفت: كه هرگونه فعاليت و حركت انسان به جهت «حب ذات» است. اين حب ذات كه ميل طبيعي است در وجود انسان، در جامعه به شكل استكبار و استثمار ظهور مي‌كند، مي‌خواهد ديگران را به استخدام خود دربياورد، ميوه فعاليت‌ها و كار آنان را از آنِ خود كند، اگر به اين ميل و خوي انساني رياست‌طلبي هم افزوده شود، آنگاه اين شخص «براي رسيدن به جاه و منصب از عدم رشد فكري جماعتي استفاده كرده و تحت عنوان منصبي كه در زمان و مكانِ انسان پذيرفته مي‌شده، فعاليت مي‌كند. اينان به كسان ديگر نيز كه مانند خودشان حبّ رياست داشتند نويد منصب و رياست مي‌دادند و به توده‌هاي مردم كه رشد فكري نداشتند ديني عرضه مي‌داشتند كه خواسته‌هاي نفساني آنها را به نام آن دين، قانوني مي‌كرده است و بدين ترتيب گروهي را گرد خود آورده، فرقه‌اي را بنام آن دين و مذهب ايجاد مي‌كردند.»[10]
معرفي منابع جهت مطالعه بيشتر:
1. عسگري، مرتضي، مأة و خمسين صحابي مختلق.
2. عسگري، مرتضي، معالم المدرستين، 1ـ3.
3. عسگري، مرتضي، نقش ائمه در احياء دين، 1ـ18.
4. احمد حسين يعقوب، العدالة الصحابة.

------------ --------- --------- --
[1] . ذهبي، تذكرة الحفاظ، ج 1، ص 3.
[2] . مستدرك الحاكم، ج 3، ص 121، تاريخ الخلفاء، للسيوطي، ص 73، خصائص النسائي، ص 24، المناقب للخوارزمي، جامع البيان، العلم، ج 2، ص 174.
[3] . ترمذي، ابن ماجه، البيهقي و احمد بن حنبل.
[4] . السيوطي، تاريخ الخلفاء، ص 160، (عمر بن عبدالعزيز).
[5] . اعلام الموقعين، ج 4، ص 122.
[6] . تاريخ بغداد، ج 14، ص 86.
[7] . ملخص ابطال القياس، ص 37.
[8] . عسگري، سيدمرتضي، نقش ائمه در احياء دين، ج7.
[9] . مسند احمد، ج 2، ص 252 و 299، صحيح بخاري كتاب النفقات باب وجوب النفقه علي الأهل و العيان، ج 3، ص191، به نقل از «عسگري، مرتضي نقش ائمه در احياء دين، ج 12».
[10] . عسگري، سيد مرتضي. نقش ائمه در احياء دين، ج 10،‌ص 90.
 

چشمک

باصداي مهرشاد

آلبوم جدید و زیبای مهرشاد به نام چشمک

01 - Havato Daram [24Kps] [128Kps]

02 - Ashegho Mashoogh [24Kps] [128Kps]

03 - Masalan [24Kps] [128Kps]

04 - Mano Del Divooneh [24Kps] [128Kps]

05 - Jooneh Amat [24Kps] [128Kps]

06 - Shekar Khanoom [24Kps] [128Kps]

07 - Shak Nakon [24Kps] [128Kps]

08 - Naze Negat [24Kps] [128Kps]

09 - Cheshmak [24Kps] [128Kps]

10 - Mano Del Divooneh (Remix) [24Kps] [128Kps]

براي دانلود، روي هر يک از لينکهاي بالا کليک سمت راست کرده و Save Target As را بزنيد.

آلبوم جدید علیرضا فرهمند با حضور حمید عسگری به نام دختر جهنمی

 ۰۱ دختر جهنمی

۰۲ بر نگرد

۰۳ بیا بازی

۰۴ نگاه اول

۰۵ قلب من

۰۶ نگو نه

آلبوم جدید Beyonce

Beynoce : B'day

01 - Déjà Vu
02 - Get Me Bodied
03 - Suga Mama
04 - Upgrade U
05 - Ring The Alarm
06 - Kitty Kat
07 - Freakum Dress
08 - Green Light
09 - Irreplaceable
10 - Resentment

آالبوم جدید و بسیار زیبای فیروزه به نام زمونه

آالبوم جدید و بسیار زیبای فیروزه به نام زمونه . کاری از سیاوش قمیشی 01 - بارون ترانه [192] [128] [64] 02 - چشم انتظار [192] [128] [64] 03 - بهونه [192] [128] [64] 04 - زمونه [192] [128] [64] 05 - سفر [192] [128] [64] 06 - زمستون [192] [128] [64] 07 - همین امروز [192] [128] [64] Firoozeh - Zamooneh

آلبوم جدید محسن چاوشی و علی جعفری _بهار 87

دانلود از RapidShare
دانلود از Megaupload

انتشار نسخه 3 فایرفاکس Mozilla Firefox 3.0 Final

 

بالاخره انتظارها به سر رسید و روز رکوردشکنی فرا رسید!...
همه با هم با دانلود بهترین مرورگر وب ، رکورد دانلود آن در یک روز شکسته و آن را در کتاب رکورد های گینس ثبت کنیم!
برای اولین بار نسخه نهایی مرورگر محبوب و دوست داشتنی Mozilla Firefox 3.0 Final را از  کمیاب آنلاین دریافت کنید.
 Firefox محصولی از كمپانی Mozilla مرورگری امن، مطرح، قدرتمند و با امكانات فراوان و سرعت بالاست. این مرورگر محبوب را به خاطر كیفیت و كارایی بالایش هم ردیف سایر مرورگرهای مطرح دنیا مانند Internet Explorer و Opera و شاید بهتر از آنها در بعضی امكانات نسبت به شده است.

بعضی از امكانات این مرورگر قدرتمند عبارتند از:
توانایی باز نمودن تمامی پنجره ها به صورت Tabbed Browsing تحت یك پنجره ی Firefox و توانایی جلوگیری از باز شدن پنجره های تبلیغاتی مزاحم به صورت Pop-up از جمله ویژگی های این مرورگر می باشد. امنیت بالا و جلوگیری از ورود Spyware ها و جاسوس ها به سیستم شما ویژگی برتر این نرم افزار است. مجهر به موتور قدرتمند جستجوی درونی می باشد و همچنین از سرعت بالا در دانلود فایل ها از اینترنت سود می برد، می تواند فایل های دانلود شده رو دسته بندی نموده و خودش در پوشه ای خاص ذخیره نماید! محیط زیبا همراه با امكانات فراوان از قبیل تغییر در شكل ظاهر و اضافه یا حذف نمودن Toolbar ها كار با فونت های مختلف و درشت و ریز كردن صفحه همچنین مجهز بودن به Theme های گوناگون بر زیبایی و توانایی این مرورگر افزوده است. Firefox با تمامی نسخه های ویندوز سازگار است.

قابلیت های كلیدی نرم افزار Mozilla Firefox 3.0 Final :
- سرعت بالا در بارگذاری صفحات
- دارای قابلیت Tabbed Browsing (باز شدن صفحات متعدد در یك پنجره)
- امنیت بالا در محیط نا امن اینترنت
- جلوگیری از خطرات احتمالی Spy-Ware ها و سارقان اینترنتی
- جلوگیری از باز شدن صفحات تبلیغاتی بی مورد (Popup - bloker)
- محافظت از پسوردها و رمز های عبور خصوصی و امنیتی
- زیبایی در طراحی
- دارای پوسته های مختلف
- قابلیت نصب پلاگین های مختلف برای عملكرد بهتر
- پشتیبانی از تمام نسخه های ویندوز از جمله ویندوز ویستا
- و ...

برای دانلود در این مکان کلیک کنید

شاهکاری در مدیریت سیستم عامل ها ERD Commander 2008

 

نرم افزار فوق العاده رو معرفی می کنیم که احتمالا همه از کارایی این نرم افزار فوق العاده لذت میبرید.خیلی از چیزهایی که همیشه آرزوی داشتنشو داشتیم توی این نرم افزار جمع شده.اسم این برنامه جالب ERD Commander 2008 هست.

مهمترین کارایی های این نرم افزار به قرار زیره :
-عوض کردن پسورد ویندوزو ,Vista, XP , 2000 , Server 2003 در عرض چند ثانیه و بدون دردسر
-تعمیر ویندوزهایی که خراب شدن و حتی بالا نمیان
-بازیابی فایل های پاک شده
-پاک کردن اطلاعات هارد به طور دائمی
-بازگرداندن ویندوز به Restore Point های قبلی

نکته جالب اینه که تمام این امکانات بر روی یک CD که به صورت Bootable هست جمع آوری شدن و با بوت کردن کامپیوتر از روی CD شما در محیط گرافیکی که بسیار شبیه ویندوز هست قرار میگیرید و حالا شما به دنیای اعجاب انگیز Winternals ERD Commander وارد شدید .GUI این برنامه بسیار قوی و زیبا هست.این برنامه حتی قادر به شناسایی اتصالات شبکه و LAN هست و در صورتی که کامپیوتر شما از طریق شبکه به اینترنت وصل باشه شما با استفاده از مرورگری که در این برنامه قرار گرفته میتونید از اینترنت هم استفاده کنید.
یاددتون نره شما اصلا وارد ویندوز خودتون نشدید و این یه ویندوز کاملا مجازی روی یک CD هست که این همه قابلیت داره.
مانند ویندوز دارای دکمه Start هست که از طریق اون میتونید از امکانات این برنامه استفاده کنید.

برای دانلود در این مکان کلیک کنید

Kaspersky Anti-Virus v8.0.0.357 Final

جديدترين و آخرين نسخه از آنتي ويروس پرطرفدار Kaspersky Anti-Virus v8.0.0.357 Final

جديدترين و آخرين نسخه از آنتي ويروس پرطرفدار  Kaspersky Anti-Virus v8.0.0.357 Final که در ماه ژوئن منتشر شده را براي دانلود قرار داده ام. براي کاربران عادي، اگر نگيم بهترين آنتي ويروس جهان است، لااقل ميشه با جرات گفت يکي از برترين هاست که اکنون نسخه 8 آن که مشهور به  Kaspersky Anti-Virus 2009 در اختيار شما دوستان خوبم قرار داره.

لينک دانلود (حجم فايل حدود 27 مگابايت مي باشد و کرک برنامه در داخل فايل zip قرار دارد)

رمز فايل: ندارد

لينک دانلود غيرمستقيم و از سايت رپيدشر مي باشد. براي آشنايي با نحوه دانلود از سايت رپيدشر (Rapidshare) اينجا کليک کنيد

رضا رحمتي

آلبوم جدید و زیبای رضا رحمتی به نام 2 راهی
ترانه سرا : وحید رحمتی تنظیم : الیاس صالحی

01 - سایه غریبه [128] [64] [24]
02 - غم شب [128] [64] [24]
03 - دو راهی [128] [64] [24]
04 - آواره جنون [128] [64] [24]
05 - نفرت [128] [64] [24]
06 - فاصله جدایی [128] [64] [24]
07 - دریا [128] [64] [24]
08 - فریاد [128] [64] [24]

براي دانلود، روي لينکهاي بالا کليک سمت راست کرده و Save Target As را بزنيد.
 

تاثیر فعالیت جنسی طبیعی بر سلامت جسم و ماندگاری خانواده

  

هر زمان که از سلامت بدن صحبت می‌شود، بیشترین نکاتی که به ذهنمان می‌رسد کنترل وزن، چربی و فشار خون است. برای این منظور فکر نمی‌کنم کسی برای انجام فعالیت جنسی طبیعی و فواید آن برنامه‌ریزی کند.

این مطلب در پی انجام پژوهشهای متعدد در ایالات متحد امریکا نوشته شده است. منظور از نگارش این مطلب ترویج انجام فعالیت جنسی نیست چرا که در امریکا هیچگونه ممنوعیتی در این زمینه وجود ندارد بلکه منظور از انجام فعالیت جنسی طبیعی، انجام این فعالیت در خانواده است. خوشبختانه ارتباط جنسی در خانواده نه تنها هیچگونه اضطراب یا اختلال روانی در پی نخواهد داشت بلکه با ایجاد رابطه نزدیکتر بین پدر و مادر تداوم خانواده را تضمین خواهد کرد.

با نگاهی به پی‌آمدهای انجام فعالیت جنسی طبیعی خواهید فهمید که این کار تا چه اندازه در سلامت جسم و روان اشخاص و استواری خانواده تاثیر گذار خواهد بود. پس شش دانگ حواس خود را جمع کرده و این مطلب را با دقت بخوانید. تصور نکنید که این مطلب از تراوشات ذهنی چند دانشمند بدست آمده است بلکه حاصل انجام چندین پژوهش در سالیان دراز است و تمامی این عناوین بصورت مستند استخراج شده‌اند.

1.     کاهش استرس: مهمترین تاثیر فعالیت جنسی کاهش فشار خون و بطور کلی استرس اجتماعی افراد می‌باشد. در پژوهشی که بین 22 مرد و 24 زن انجام گردید میزان استرس ناشی از ارائه سخنرانی بین جمعیتی بزرگ اندازه گیری گردید. در این تحقیق دیده شد کسانی ارتباط جنسی طبیعی داشتند نسبت به کسانی که از راههای دیگر ارضا شده بودند به میزان چشمگیری اضطراب کمتری داشتند در تحقیقی دیگر ارتباط مستقیمی بین کاهش فشارخون و فعالیت جنسی نرمال دیده شد.

2.     افزایش سیستم ایمنی بدن: بهبود سلامت جنسی می‌تواند منجر به افزایش سلامت بدن گردد. به تحقیق ثابت شده است که داشتن ارتباط جنسی طبیعی یک یا دوبار در هفته میزان تولید پادتنی موسوم به ایمونوگلوبولین A (IgA) را به حداکثر مقدار ممکن می‌رساند که خود عاملی در جهت محافظت دربرابر سرماخوردگی و دیگر عفونتها مانند آنفلوانزا می‌باشد. مراقب باشید، افزایش تعداد دفعات سکس به بیش از 2بار در هفته نه تنها این پادتن را زیادتر نخواهد کرد بلکه بدلیل ضعف بدن میزان تولید IgA کاهش خواهد یافت.

3.     افزایش مصرف انرژی: نیم ساعت فعالیت جنسی حدود 85 کالری انرژی مصرف می‌کند. به ازای هر 42 فعالیت جنسی که درکل 21 ساعت می‌شود حدود 3570 کالری می‌سوزد که در حدود انرژی برای کاهش نیم کیلو وزن است. بنا به نظر بسیاری از متخصصان ورزش، فعالیت جنسی نرمال را می‌توان از جمله بهترین روشهای تمرین جسم و روان در حد یوگا به حساب آورد.

4.     بهبود سلامت قلب و عروق: برخلاف نظر عوام، فعالیت جنسی نه تنها منجر به سکته نمی‌شود بلکه با بهبود جریان خون بدن از بروز حوادث عروقی پیشگیری می‌کند. پژوهشگران ثابت کرده‌اند انجام دوبار در هفته آن میزان بروز سکته‌های کشنده در مردان را به نصف کاهش می‌دهد.

5.     افزایش اعتماد به نفس: بنا بر نظر پژوهشگران امریکایی، بالا بردن اعتماد به نفس یکی از 237 دلیل برقراری ارتباط جنسی بین زن و شوهر است. حتی در کسانی که از قبل اعتماد به نفس بالایی داشته‌اند، انجام مقاربت حس بهتری به آنها می‌دهد. با انجام یک سکس موفق شخص حس خوبی نسبت به خود پیدا می‌کند. کسانی که اعتماد به نفس خوبی دارند ارتباط جنسی خوبی را آغاز می‌کنند و پس از پایان آن بر میزان رضایت از خود افزوده می‌گردد.

6.     بهبود روابط عاطفی: ارضای جنسی در خانمها باعث افزایش هورمون اکسی توسین می‌شود. این هورمون که به آن هورمون عشق هم می‌گویند، باعث برقراری ارتباط عاطفی و ایجاد اطمینان به شخص مقابل می‌شود. نکته جالب اینجاست که هرقدر که مدت زمان تماس در انجام مقاربت بیشتر باشد، میزان اکسی توسین مترشحه در بدن نیز بیشتر می‌شود. این هورمون علاوه بر ایجاد اتصالات محکم عاطفی، حس بخشش و از خود گذشتن را قویتر می‌کند.

7.     کاهش حس درد: در کنار ترشح هورمون اکسی توسین، آندورفینها هم افزایش می‌یابند. آندورفینها عوامل ضد درد قوی هستند که از سلولهای عصبی ترشح می‌شوند. آرامش بعد از لذت جنسی نیز بدلیل ترشح همین ماده است. در این زمان تمام دردهای بدن تسکین پیدا می‌کنند و در بعضی مواقع شخص حتی به خواب عمیق فرو می‌رود.

8.     کاهش خطر سرطان پروستات: انزال ناشی از انجام سکس طبیعی بخصوص در دهه سوم زندگی از میزان ابتلا به سرطان پروستات در دهه ششم و هفتم می‌کاهد. نکته خیلی جالب این است که ارتباط مستقیمی بین تعداد شریک جنسی و سرطان پروستات دیده شده است یعنی مردانی که با زنهای زیادی ارتباط جنسی دارند احتمال بروز سرطان در پروستات آنها بیشتر خواهد شد. در اینجا نیز به ارتباط بین سلامت بدن و سلامت ارتباط جنسی بیشتر پی می‌بریم.

9.     افزایش قدرت عضلات لگن: این عضلات برای خانمها از اهمیت بسزایی برخوردار هستند. در زمان سکس یک سری تمرینات عضلانی لگن وجود دارد که با انجام آنها قدرت این عضلات بیشتر شده و به سلامت ناحیه لگن کمک زیادی می‌کند. با انجام این تمرینات علاوه بر حس لذت بیشتر، از بی‌اختیاری ادراری و مدفوعی در آینده پیشگیری خواهد شد. به این نوع ورزش، حرکات کگل (Kegel) می‌گویند. امید است که بتوانم در شماره بعدی این مجله جزئیات حرکات کگل را توضیح دهم.

10.   بهبود وضعیت خواب:همانطور که گفته شد بعد از کامل شدن لذت جنسی هورمونهای اکسی‌توسین و آندورفین در بدن ترشح می‌شوند که هردو بر شکل گیری خواب تاثیر مثبت می‌گذارند. بهبود وضعیت خواب نیز بر سایر اعضای بدن تاثیر مثبت خواهد گذاشت که از جمله این تاثیرات می‌توان به حفظ تناسب اندام، کنترل فشار خون و کاهش اضطراب اشاره نمود. این خواب چنان سریع می‌تواند بر افراد غلبه کند که دونفر را که در هوشیاری کامل هستند به خوابی عمیق ببرد.  

دکتر فریدون بهنیا 

 

 

با ProPort v2.2 بطور صددرصد کامپيوترتان را از هک شدن محافظت کنيد

ProPort يک نرم افزار محافظتي در برابر trojan/nuke مي باشد. اين برنامه پورتهاي محلي را در برابر کانکشنهاي داخلي و حملات هکرها مونيتور کرده  و ارتباط آنها را قطع مي کند.
ProPortبا داشتن ليست 300 تروجان مشهور (و مانيتورينگ پورتها) کامپوتر شما را برابر حملات هکرها محافظت مي نمايد.

برخي از قابليتهاي اين نرم افزار:

* Unlimited port monitoring .
* Auto connection kill .
* Port list editing .
* Attack log .
* Remote filter .
* Process Manager .
* Autostart method spy .
* Autostart file editing .
* File scanning

لينک دانلود (حجم فايل حدود 2 مگابايت مي باشد و کرک برنامه در داخل فايل zip قرار دارد)

رمز فايل: ندارد

لينک دانلود غيرمستقيم و از سايت رپيدشر مي باشد. براي آشنايي با نحوه دانلود از سايت رپيدشر (Rapidshare) اينجا کليک کنيد

آلبوم جدید Ismail YK

آلبوم جدید و زیبای Ismail YK به نام Bas Gaza با دو کيفيت

01 - Baz Gaza [24Kps] [128Kps]

02 - Yar Gitme [24Kps] [128Kps]

03 - Bir Numara [24Kps] [128Kps]

04 - Gidersen [24Kps] [128Kps]

05 - Sondur [24Kps] [128Kps]

06 - Dugunun Varmis [24Kps] [128Kps]

07 - Catlak Zilli [24Kps] [128Kps]

08 - Canim Aciyor [24Kps] [128Kps]

09 - Bir Dudak Ver [24Kps] [128Kps]

10 - Ac Telefonu [24Kps] [128Kps]

11 - Ah Benim Olsan [24Kps] [128Kps]

12 - Seni Ben Kimseye Vermem [24Kps] [128Kps]

13 - Cok Tatlisin [24Kps] [128Kps]

14 - Calkala [24Kps] [128Kps]

15 - Albumun Ozeti [24Kps] [128Kps]

براي دانلود، روي لينکهاي بالا کليک سمت راست کرده و Save Target As را بزنيد.
 

ماست

بهترين درمان براى روده ها كه سلامت و طول عمر نيز ارزانى مى دارد
 

به نظر مى رسد كه خواص ماست از زمانهاى بسيار قديم شناخته شده است . در تورات آمده است كه ابراهيم به فرستادگان خدا نان پخته در خاكستر آتش و شير شيرين و شير ترش داد.
شير ترش كه در تورات نام برده شده است شير خمير شده بوده و جد اعلاى ماستى است كه اكنون در تمام كشورها آن را تهيه كرده و استفاده مى كنند. پيشرفت صنايع لبنيات سازى در تهيه ماست هم تاءثير گذارده ، بطورى كه اكنون ماست در مقياس بزرگى تهيه و در اختيار مصرف كنندگان قرار دارد.
((هومر)) و ((هزيود)) از شعراى يونان باستان در آثار خود نقل مى كنند كه يونانيها و روميان در آخر ضيافتهاى مجلل خود كه غذاهاى چرب و سنگينى خورده بودند نوعى شير بسته مى نوشيدند تا غذاى آنها را تحليل برد و هضم كند. ماست كه از تخمير شير درست مى شود و در مشرق زمين زياد معمول بود به وسيله جنگجويان صليبى از شرق به غرب برده شد و در اروپا رواج يافت . مى گويند فرانسواى اول پادشاه فرانسه مريض شد و اطبا از معالجه او درماندند تا اين كه او پزشكى را از قسطنطنيه احضار كرد. اين پزشك كه يك يهودى بود بيمارى فرانسواى اول پادشاه فرانسه را با ماست معالجه كرد و شفا بخشيد.

ارزش غذايى ماست
ماست غذايى است كه از بستن شير به وسيله نوعى ميكروب كه به آن ((ياسيليس بلغارى )) مى گويند به دست مى آيد.
دكتر گيلورد هاوزر غذاشناس نامى جهان در كتابهاى خود طول عمر مردم بلغارستان را در اثر مصرف ماست مى داند. شايد به همين علت بسيارى از چوپانهاى بلغارستان كه زياد ماست مى خوردند سالم و با نشاط هستند و در صد سالگى مثل جوانها فعاليت دارند. خواص غذايى ماست مثل شير است ولى همين شير بسته كه ماست را به وجود مى آورد زودتر از شير هضم مى شود و بعلاوه داراى خاصيت ضد عفونى كننده روده ها نيز هست.
ماست در روده هاى ما كه ستونهاى ميكروب جمع شده اند و هر روز حداقل هشتاد گرم از اين ميكروبها با تخليه فضولات دفع مى شود مثل جارويى است كه آنها را پاك مى كند زيرا باكترى هاى مفيد ماست در روده ها زياد مى شوند و به جنگ ميكروبهاى مضر برمى خيزند.
آميوليتها يا ساكاروليتها كه تغيير شكل داده و به مواد هضم شدنى هيدرات دوكربن ، نشاسته و مواد قندى تبديل مى شوند مثل ميكروبها مفيد هستند و حتى اگر به مقدار زيادى هم باشند توليد اختلال نمى كنند ولى برعكس ‍ پروتئوليتها كه به مواد پروتئينى غذا حمله مى برند علت پيدايش بسيارى از اختلالات روده ها هستند كه افزايش و ازدياد شديد آن كه به اصطلاح به آن ((پرتريد)) مى گويند موجب بيمارى اسهال مى شود.
از اين رو كسانى كه غذايشان بيشتر مواد سفيده اى گوشتى است بايد ميوه و سبزى بخورند تا تعادل برقرار شود، والا ميكروبهاى مضر در روده ها زياد خواهد شد. ماست در تغذيه اين نقش را بازى مى كند كه براى روده هاى ما ميكروبهاى مفيدى توليد مى كند كه آن ميكربهاى مفيد به جنگ ميكروبهاى مضر روده ها مى روند.
باسيل بلغارى كه در ماست وجود دارد اين مزيت را دارد كه در مقابل عمل مخمرهاى هاضمه مقاومت مى كند و فعاليت خود را در محيط روده ها گسترش مى دهد.
مچنيكوف زيست شناس معروف كه تحقيقات و مطالعات قابل توجهى درباره مخمر هاضمه كرده است عقيده دارد ماست بهترين درمان روده هاست .

مصرف ماست به چه كسانى تجويز مى شود؟
مصرف ماست به همه ، حتى بچه هاى كوچك كه به هشت يا ده ماهگى رسيده اند، تجويز مى شود. كسانى كه نمى توانند شير را هضم كنند و در مقابل موادى كه از شير ساخته مى شود حساسيت دارند اغلب ماست را مى توانند تحمل كنند و هضم نمايند. بعضى به اشتباه معتقدند كه ماست كلسيم بدن را كم مى كند و به اصطلاح ضعف مى آورد، حال آنكه اين نظر به هيچ وجه درست نيست و برعكس ماست سرشار از كلسيم و املاح معدنى است و مثل شير داراى خواص نيروبخش است .
مصرف ماست براى اين اشخاص كاملا ضرورت دارد:
تمام كسانى كه روده هاى عليل دارند. وقتى به طور مرتب ماست بخورند از حوادث ناگوارى كه در اثر غذاى گوشتى و تحريكات روده اى پيش مى آيد در امان خواهند بود.
كسانى كه هضم كندى دارند و يا يبوست ، اسهال ، آپانديس ، كوليت ، انسداد روده ها، كولى باسيلوز، نفس بدبو، بى خوابى و ضعف عصبى دارند چون اين امراض در اثر اختلال روده ها پديد مى آيد به آنها توصيه مى شود كه حتما ماست مصرف كنند.
همچنين به كسانى كه به ناچار تحت معالجه با آنتى بيوتيكها قرار گرفته اند، چون قارچهاى ميكروسكوپى آنتى بيوتيك ، فلور روده اى آنها را خراب مى كند و ماست از غذاهايى است كه در جهت مساعدى دوباره فلور روده اى را مى سازد توصيه مى شود.

چه ماستى بايد انتخاب كرد؟
ماستى كه به طريق پاستوريزه تهيه مى شود خوب است ولى خودتان هم در خانه مى توانيد ماست تهيه كنيد. ترتيب تهيه آن اين است كه شير را بجوشانيد وقتى نيم گرم شد در همان ظرف كمى ماست به آن بزنيد. بعد در آن را بگذاريد و روى آن حوله اى يا پارچه اى بيندازد تا كم كم سرد شود و ماست ببندد.
از ماست در ايران خوراكيهاى متنوعى درست مى كنند كه از آن جمله آش ‍ ماست ، ته چين بره و خورش ماست است . خورش ماست را بايد از ماست شير بز يا ميش تهيه كرد تا در موقع جوشيدن نبرد و تكه تكه نشود. همچنين ماست را با آب مخلوط كرده و از آن دوغ درست مى كنند.
حكيم موفق هروى در كتاب خود راجع به ماست و دوغ چنين مى نويسد: ((ماست از شير سردتر است ، حرارت بشكند و روزى كه رنج رسيده بود، مرد را اندر گرما چون ناشتا بخورد نيك بود و دوغ سردتر از ماست است . معده گرم و گرمى داران را موافق باشد وليكن عصب را زيان كند.)).

اکسیرهای جوانی

اگر می خواهید جوانی خود را حفظ کنید، مصرف این چهار نوع ماده غذایی را تحت هیچ شرایطی فراموش نکنید:

۱) روغن زیتون: چهار دهه پیش محققان هفت کشور به این نتیجه دست یافتند که چربی های اشباع نشده تک ظرفیتی در «زیتون» بطور بارزی باعث کاهش سرعت ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان می شود. اکنون ما می دانیم که «روغن زیتون» دارای پلی فنول ها و آنتی اکسیدان های قوی می باشد که مانع ابتلا به بیماری های مرتبط با سن فرد می شود.

۲) ماست: در دهه۷۰میلادی شایع شد که تعداد افراد بالای صد سال در کشور «جورجیا» بیشتر از سایر کشورها است و آن زمان اعلام می کردند که علت طول عمر آنها خوردن «ماست» است. غذایی که در تمام رژیم های غذایی مردم «جورجیا» وجود دارد. در حالیکه بطور مستقیم قدرت معجزه آسای ماست هنوز ثابت نشده بود. «ماست» منبع غنی از کلسیم است که مانع ابتلا به «استئو پروسیز» می شود و کمک موثری در حفظ سلامت دستگاه گوارش است و خطر ابتلا به بیماری های گوارشی مرتبط با سن را کاهش می دهد.

۳) ماهی: سی سال پیش محققان مطالعه در مورد علت عدم ابتلای بومیان آلاسکا به بیماری های قلبی را آغاز کردند. اکنون دانشمندان می دانند که علت این امر مصرف فوق العاده زیاد ماهی توسط آنها بوده است. «ماهی» منبع فراوان از روغن امگا۳ است که مانع رسوب کلسترول در شریان ها و آریتمی قلبی می گردد.

۴) شکلات: در بین مردم «کنا» از جزیره «سان بلاس»، دور از سواحل «پاناما»، سرعت ابتلا به بیماری های قلبی ۹برابر کمتر از مردم خود «پاناما» می باشد. و اما دلیل؟! مردم «کنا»، نوعی نوشیدنی که سرشار از کاکائو می باشد به مقدار زیاد مصرف می کنند.
 

فونت نستعلیق + فونتهای فارسی

پکیج فونت نستعلیق + فونتهای فارسی از گروه نرم افزاری رویال.

لينک دانلود (حجم فايل حدود 50 مگابايت مي باشد و کرک برنامه در داخل فايل zip قرار دارد)

رمز فايل: ندارد

توجه: بعد از دانلود و خارج کردن از حالت زيپ، روي يک سي.دي رايت کنيد.

لينک دانلود غيرمستقيم و از سايت رپيدشر مي باشد. براي آشنايي با نحوه دانلود از سايت رپيدشر (Rapidshare) اينجا کليک کنيد

نرم افزلر تقویم هجری شمسی با مناسبتها

شايد خيلي از شما از اينكه در ويندوز ايكس پي تاريخ به صورت ميلادي نمايش داده مي شود ناراحت باشيد و خيلي علاقه داشته باشيد تا بتوانيد تاريخ سيستمتون روبه صورت هجري شمسي مشاهده كنيد .

تا كنون ، نرم افزارهاي مختلفي براي اين منظور ساخته شده اند كه يا بسيار ساده بوده اند و يا اينكه به صورت نسخه آزمايشي بوده و براي استفاده از آن مي بايست پول پرداخت كنيد كه همين دلايل باعث مي شود كه اكثرا قيد تاريخ هجري شمسي رو بزنند و به همون تاريخ ميلادي ويندوز اكتفا كنند .

اما امروز قصد داريم به معرفي يك نرم افزار جالب و فارسي و صد البته ، كاملا رايگان بپردازيم كه علاوه بر نمايش تاريخ هجري شمسي ، بسياري اعمال ديگر را نيز انجام خواهد داد ، كه به طور حتم شما نيز (مثل من) پس از خواندن اين مطلب ، اين نرم افزار كم حجم و پر كاربرد را دانلود كرده و از آن استفاده خواهيد نمود .

نام اين نرم افزار SunCalendar مي باشد كه به تازگي نسخه سوم از اين نرم افزار، توسط  جناب آقاي غفاري فر آماده شده است .
عزيزاني كه با وبلاگ  ما همراه بوده اند ، حتما اطلاع دارند كه قبلا نسخه قديمي تر اين نرم افزار ، نيز معرفي گرديده بود ، ولي در اين نسخه امكانات بيشتر و جالبتري اضافه گرديده است . كه در صورتي كه هم اكنون از اين نرم افزار استفاده مي كنيد پيشنهاد مي كنيم نسخه جديد آن را دانلود كرده و نصب نماييد .

از امكانات SunCalendar 3.0 مي توان به موارد زير اشاره نمود :

• سازگاري كامل با ويندوز ويستا
• نمايش تاريخ هجري شمسي
• نمايش مناسبتهاي روز (همانند تقويم هاي رو ميزي كه مناسبتهاي مختلف رو نمايش ميدهد اين نرم افزار نيز مناسبتهاي مختلف را به شما يادآوري مي كند ، مثلا با فرارسيدن روز 22 بهمن ، عبارت پيروزي انقلاب اسلامي - تعطيل را خواهيد ديد و اين يعني اينكه روزهاي تعطيل نيز مشخص است … )
• نمايش ابيات : با استفاده از اين امكان برنامه هر بار كه ويندوز شروع به كار كند يك بيت را به شما نمايش مي دهد ، ضمنا شما نيز مي توانيد به صورت دستي هر وقت كه خواستيد يك بيت را به صورت رندوم ، مشاهده كنيد (از اين قسمت خودم زياد استفاده مي كنم ، ضمن آنكه شما مي توانيد به عنوان فال نيز از اين گزينه استفاده كنيد !)
• نمايش تاريخ هجري شمسي ، تنها با نگه داشتن ماوس بر روي آيكن برنامه موجود در كنار ساعت ويندوز
• بخش پیام گذاری : همانطور که از نام اين بخش معلوم است میتوانید پیام های خود را برای تمام ماهها و روزهای سال جاری بگذارید و حتی میتوانید برای یک روز بینهایت پیام زمان دار بگذارید و همچنین میتوانید تمام پیامهایی را که گذاشته اید اعم از زماندار یا تمام وقت ببینید و ویرایش کنید و دراین قسمت نیز میتوانید تاریخچه تمام پیامهایی را که برای هر سالی گذاشته اید ببینید.

 

 دانلود کنید

 

فضای رایگان و بدون محدودیت

تکنولوژی با سرعت سرسام آوری دارد پیش میرود، باور کنید بعضی وقت ها فکر میکنم که زمان هم از تکنولوژی عقب افتاده است. هنوز یادم نرفته که همین دو سال پیش بود که  Sharemation تنها برای ارائه ۵ مگابایت فضای رایگان جزو محبوب ترین سایت های اینترنتی بود. کمی جلوتر که بیائیم  یعنی همین چند ماه قبل، Box.net  با ارائه یک گیگابایت ففضای رایگان برای هر حساب کاربری توانست چشم همه را خیره کند و حالا Diveshare که ۱۵ روز پیش در نیویورک راه اندازی شده است ادعایی می کند که هنوز هضم کردنش برایم سخت است. ولی هر جور بالا پائینش می کنی انگار که واقعیت دارد فقط نمی دانم این همه اطلاعات را چگونه و کجا نگهداری خواهند کرد؟!

وب سایت Diveshare به شما اجازه میدهد هر گونه فایلی را آپلود کنید و حتی همزمان فایل ها را به آدرس ایمیل دوستانتان نیز ارسال کنید، این فایل ها در هر حجمی می توانند باشند و همچنین تا همیشه روی سرور سایت باقی خواهند ماند و حذف نمی شوند.( زمان بی نهایت بیشتربه شوخی می ماند ولی شاید به تکنیک های جدیدی در فشرده سازی و حفظ اطلاعات دسترسی دارند). پیش از این سایت هایی که اجازه آپلود فایل های بزرگ را به کاربران ارائه می کردند، علاوه بر تعیین محدوده برای حجم فایل، در زمان نگهداری فایل بر روی سرور نیز یک محدودیت زمانی در نظر می گرفتند مثلا ۲ ماه پس از آخرین دانلود فایل مذکور. ولی در Divshare همه چیز نامحدود است. Divshare البته برای فایل ها غیر تصویری  لینک مستقیم دانلود نمی دهد ولی هیچ مرحله اضافی نیز برای دانلود وجود ندارد. اگر تصویری با پسوند های JPG ، GIF و PNG آپلود کنید، در بخش تنظیمات می توانید لینک مستقیم تصاویر را به همراه کد آن برای استفاده در وبلاگ یا وبسایت تان نیز دریافت کنید. در لینک های غیر مسقیم نیز از صفحات تبلیغاتی Spam و pop-up خبری نیست.

 

 

آپلود فایل نیازی به داشتن حساب کاربری و عضویت ندارد ضمن اینکه عنوان کرده اند که علاوه بر آپلود تصاویر، فایل هایی با سایر فرمت ها را نیز می پذیرند. البته فایل های اجرایی با پسود exe را گویا ممنوع کرده اند یا لااقل من به مشکل برخوردم که با Zip کردن فایل حل میشود.  اگر قصد آپلود چندین تصویر را داشته باشید، این سیستم می تواند یگ گالری از تصاویر ایجاد کند. تصاویر به صورت Fullsize و هم  thumbnails نمایش داده می شوند. برای تصاویری که در قالب یک گالری آپلود شده باشد در صفحات Fullsize لینک به تصویر قبلی و بعدی نیز قرار میگیرد. برای آپلود ویدئو و فایل های صوتی نیز یک Flash-Player آنلاین اضافه خواهد شد.

 

 

عضویت ضرورتی ندارد ولی مزایای آن قابل چشم پوشی نیست. با یک حساب کاربری تمامی فایل هایی که آپلود می کنید در حسابتان گرد آوری خواهد شد، ضمن اینکه می توانید یک پروفایل شخصی داشته باشید و حتی نام و تصویری از خودتان، لینک یا لوگوی وب سایتتان را نیز در صفحه دانلود فایل ها قراردهید. آمارگیر تعداد دفعات دریافت هر فایل امکان جالبی است که در کنترل پنل هر کاربر دیده میشود. شاید Divshare در زمینه نگهداری فایل ها برای همیشه کمی بزرگنمایی می کند. از قدیم شنیده ایم که دروغ هر چه بزرگتر باورکردنی تر. به هرحال باید منتظر ماند و دید که Divshare چه سهمی در پایان سال ۲۰۰۷ بدست خواهد آورد

ارسال و دريافت پيام کوتاه رايگان به کليه کشورها با ...zyb

يکی از بهترين نرم افزار های ارسال پيام کوتاه از طريق اينترنت نرم افزار Zyb... می باشد که علاوه بر امکان ارسال پيام کوتاه به کليه شبکه ها امکان دريافت پيام کوتاه از کليه شبکه ها و نمايش آن بر روی کامپيوتر يا نرم افزار مستقل تحت وب ارائه شده توسط اين شرکت را دارا می باشد. به طور مثال شما برای دوستتان از طريق سايت يا نرم افزار يک پيام کوتاه ارسال می کنيد وی پس از دريافت پيام شما ، پاسخی برای شما می فرستد. پاسخ وی بلافاصله توسط نرم افزار نمايش داده می شود. اين امکان نيز وجود دارد که پاسخ های ارسالی علاوره بر نمايش در نرم افزار به موبايل يا ايميل شما هم ارسال شود. پر استفاده ترین قابليت اين نرم افزار توانايی تهيه نسخه پشتيان از دفترچه تلفن و قرار ملاقات های شما بدون نياز به کابل، انفرا يا بلوتوث است. بيشترين کاربرد اين قابليت زمانيست که شما گوشی جديدی تهيه کرده ايد و بايد کليه اطلاعات دفتر تلفن گوشی قبلی را به گوشی جديد انتقال دهيد . با اين نرم افزار به راحتی و سرعت اين کار انجام خواهد شد.

از ديگر قابليت های اين نرم افزار امکان کپی متن از روی وب به موبايل می باشد. فرض کنيد شما در بازديد از يک سايت مطلبی توجه تان را جلب می کند و مايلید ديگر دوستانتان را نيز مطلع کنيد. کافيست متن را کپی کرده و پس از انتخاب شماره دوست يا دوستان کليد ارسال را بزنيد . به همين سادگی متن برايش / برايشان ارسال می شود. در صورتيکه متن طولانی باشد در قالب چند پيام ارسال می شود ولی هنگام دريافت بر روی گوشی به صورت يک پيام نمايش داده می شود.

برای شروع شما نياز به ثبت نام "رايگان" در سايت ارائه دهنده اين سرويس را داريد که از طريق اين لينک قابل دسترسی است. پس از پر کردن فرم عضويت يک پيام حاوی پين کد برای شما از طريق موبايل ارسال خواهد شد که با وارد کردن اين کد عضويت شما تاييد خواهد شد و شما اعتبار رايگان برای ارسال پيام کوتاه را دريافت خواهيد کرد. سپس نرم افزار را دريافت کرده و براحتی پيام کوتاه ارسال کنيد!

اگر مایل به دريافت نرم افزار به هر دليل (از جمله سرعت اتصال به اينترنت) نيستيد ميتوانيد از نرم افزار مستقل تحت وب اين سرويس دهنده استفاده کنيد. البته نرم افزار تحت وب برخی از قابليت ها را پشتيبانی نخواهد کرد.

دريافت نرم افزار با حجم 3.85 مگابايت ( لينك غير مستقيم )

موزيک و هشدار دهنده های پيام کوتاه